سبق 1ਕਲੀਜ਼ਿੰਗ ਫੇਜ਼: ਹਲਕੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਬਨਾਮ ਕਲੈਰੀਫਾਈੰਗ ਸ਼ੈਂਪੂ ਚੋਣ, ਡਾਇਲੂਸ਼ਨ ਰੇਸ਼ੋ, ਅਤੇ ਮੈਕੈਨੀਕਲ ਤਕਨੀਕਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਕੈਲਪ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਕਲੀਜ਼ਿੰਗ ਫੇਜ਼ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਮਝੋ। ਇਹ ਭਾਗ ਹਲਕੇ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟਸ ਅਤੇ ਕਲੈਰੀਫਾਈੰਗ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਡਾਇਲੂਸ਼ਨ ਰੇਸ਼ੋ, ਪਾਣੀ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਸਕੈਲਪ ਬੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮੈਕੈਨੀਕਲ ਤਕਨੀਕਾਂ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
When to use exfoliant vs clarifying shampooChoosing surfactant strength by scalp typeCorrect shampoo dilution ratios and toolsFinger placement and mechanical cleansingWater pressure, direction, and rinse durationسبق 2ਪ੍ਰੀ-ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਸੈੱਟਅਪ, ਕਲਾਇੰਟ ਬ੍ਰੀਫਿੰਗ, ਕੰਸੈਂਟ ਕੰਫਰਮੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਚੈੱਕਲਿਸਟਹੈੱਡ ਸਪਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਕਲਾਇੰਟ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖੋ। ਇਹ ਭਾਗ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੈੱਟਅਪ, ਇੰਟੇਕ ਸਵਾਲ, ਕੰਸੈਂਟ, ਕੌਂਟ੍ਰਾਇੰਡੀਕੇਸ਼ਨ ਚੈੱਕਸ, ਸਮਾਂ ਚੈੱਕਪੁਆਇੰਟਸ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਸੇਵਾ ਲਈ ਉਮੀਦਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Room setup, lighting, and noise controlIntake form review and scalp historyContraindications and red-flag screeningExplaining procedure, sensations, and limitsTiming checklist and session flow outlineسبق 3ਪ੍ਰੀ-ਸ਼ੈਂਪੂ ਫੇਜ਼: ਸਕੈਲਪ ਆਇਲ ਚੋਣ, ਉਦੇਸ਼, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕ, ਅਤੇ ਸਮਾਂਵੱਖਰੇ ਸਕੈਲਪ ਅਤੇ ਵਾਲ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਪ੍ਰੀ-ਸ਼ੈਂਪੂ ਸਕੈਲਪ ਆਇਲ ਚੁਣਨ ਅਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਖੋਜੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਇਲ ਕਿਸਮਾਂ, ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਪੈਚ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਪੈਟਰਨ, ਮਸਾਜ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਓਵਰਲੋਡ ਰੋਕਣਾ ਸਿੱਖੋਗੇ।
Selecting oils for dry, oily, or sensitive scalpsEssential oil dilution and safety limitsPatch testing and allergy risk reductionSectioning and precise oil applicationPre-shampoo massage timing and intensityسبق 4ਰਿੰਸ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ: ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਐਕਟਿਵਸ ਬਚਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਪਾਣੀ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਹਟਾਉਣਾਸਕੈਲਪ ਬੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰਿੰਸ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ। ਆਦਰਸ਼ ਪਾਣੀ ਤਾਪਮਾਨ, ਵਹਾਅ ਦਿਸ਼ਾ, ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਹਟਾਉਣ ਚੈੱਕਸ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਬਿਨਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ।
Testing and adjusting water temperature safelyWater flow direction to protect neck and earsThorough yet gentle product removal checksConditioner placement: mids, ends, and rootsFinal cool rinse and towel blotting methodsسبق 5ਸਕੈਲਪ ਮਸਾਜ ਰੂਟੀਨ: ਜ਼ੋਨ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਕਿਸਮਾਂ (ਐਫਲੁਰੇਜ, ਪੈਟ੍ਰੀਸੇਜ, ਫ੍ਰਿਕਸ਼ਨ), ਦਬਾਅ ਗ੍ਰੇਡੇਸ਼ਨ, ਜ਼ੋਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਰਿਲੈਕਸੇਸ਼ਨ ਲਈ ਰਿਦਮਥੈਰੇਪਿਊਟਿਕ ਅਤੇ ਰਿਲੈਕਸਿੰਗ ਸਕੈਲਪ ਮਸਾਜ ਰੂਟੀਨ ਮਾਸਟਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਕੈਲਪ ਜ਼ੋਨਾਂ ਨੂੰ ਮੈਪ ਕਰੋਗੇ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਕਿਸਮਾਂ, ਦਬਾਅ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰੈਸ਼ਨ, ਖੇਤਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕਲਾਇੰਟ ਫੀਡਬੈਕ ਅਨੁਕੂਲ ਰਿਦਮ ਰੱਖਣਾ ਸਿੱਖੋਗੇ।
Mapping frontal, parietal, temporal, occipital zonesEffleurage, petrissage, and friction techniquesPressure gradation and pain threshold cuesTiming guidelines per zone and full sequenceMaintaining rhythm while adjusting to feedbackسبق 6ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਮਾਸਕ/ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਐਕਸ਼ਨ, ਸੇਬਮ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਐਕਟਿਵ ਘਟਕ, ਅਤੇ ਆਕਲੂਜ਼ਨ/ਸਟੀਮਿੰਗ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲਟਾਰਗੇਟਿਡ ਮਾਸਕਾਂ ਅਤੇ ਸਕੈਲਪ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਨਾਲ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਨਤੀਜੇ ਡੂੰਘੇ ਕਰੋ। ਇਹ ਭਾਗ ਮੁੱਖ ਐਕਟਿਵ ਘਟਕਾਂ, ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੇਬਮ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਆਰਡਰ, ਲੇਅਰਿੰਗ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਆਕਲੂਜ਼ਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।
Hydrating ingredients for dry scalp and hairAnti-inflammatory and soothing activesSebum-regulating and purifying ingredientsApplication order and sectioning strategyOcclusion, steaming, and heat safety limitsسبق 7ਸਮਾਂ ਵੰਡ ਗਾਈਡ: ਨਮੂਨਾ 45-, 60-, ਅਤੇ 90-ਮਿੰਟ ਸੇਵਾ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨਇਕਸਾਰ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਸਮਾਂ ਵਰਤੋ। ਇਹ ਭਾਗ 45-, 60-, ਅਤੇ 90-ਮਿੰਟ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਫੇਜ਼ ਲਈ ਮਿੰਟ ਵੰਡਣ ਅਤੇ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਲਾਇੰਟ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
Core phases in every head spa sessionSample 45-minute express service mapSample 60-minute standard service mapSample 90-minute premium service mapAdapting timing to client prioritiesسبق 8ਫਿਨਿਸ਼ਿੰਗ ਕਦਮ: ਲੀਵ-ਇਨ ਸੀਰਮ, ਮੇਂਟੇਨੈਂਸ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਐਕਟਿਵਸ, ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਨੋਟਸ, ਅਤੇ ਕਲਾਇੰਟ ਅਫਟਰਕੇਅਰ ਬ੍ਰੀਫਿੰਗਟਾਰਗੇਟਿਡ ਲੀਵ-ਇਨ ਕੇਅਰ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਅਫਟਰਕੇਅਰ ਗਾਈਡੇਂਸ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਫਿਨਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਟੌਪੀਕਲ ਚੁਣੋਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਲਗਾਓਗੇ, ਹਲਕੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਨੋਟਸ ਦਿਓਗੇ ਅਤੇ ਹੋਮ ਰੂਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਵਿਜ਼ਿਟਾਂ ਬਾਰੇ ਬ੍ਰੀਫ ਕਰੋਗੇ।
Selecting leave-in serums by scalp concernTopical actives: frequency and precautionsApplication patterns for even distributionLow-tension drying and simple styling tipsAftercare routine and follow-up schedulingسبق 9ਰਿਲੈਕਸੇਸ਼ਨ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ: ਬ੍ਰੀਥਿੰਗ ਗਾਈਡੇਂਸ, ਮੋਢੇ/ਗਲੇ ਰਿਲੀਜ਼, ਸਕੈਲਪ ਐਕੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਸ, ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਸ਼ਾਂਤ ਆਰਾਮਹੈੱਡ ਸਪਾ ਨੂੰ ਬੇਸਿਕ ਕੇਅਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਉਠਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਿਲੈਕਸੇਸ਼ਨ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਭਾਗ ਗਾਈਡਡ ਬ੍ਰੀਥਿੰਗ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਰਿਲੀਜ਼, ਸਕੈਲਪ ਐਕੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਸ, ਸ਼ਾਂਤ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਲਾਇੰਟ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਡੂੰਘਾਈ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Simple breathing cues for nervous clientsNeck and shoulder release sequenceKey scalp acupressure points and benefitsTiming quiet rest within the protocolAdapting depth for anxious or tired clients