आधारभूत स्केटिङ कोर्स
खेलकुद पेशेवरहरूका लागि आधारभूत स्केटिङ कोर्स: सुरक्षित झर्ने, सन्तुलन र शरीरको अलाइनमेन्टमा निपुणता हासिल गर्नुहोस्, ४५–६० मिनेटका अभ्यास सत्रहरू डिजाइन गर्नुहोस्, र मजबुत तथा आत्मविश्वासी खेलकुद प्रदर्शनका लागि बरफ वा ह्वील्समा स्थिरता सुधार्नुहोस्। यो कोर्सले सुरक्षित झर्ने, सन्तुलन निर्माण र अभ्यास योजना मार्फत स्केटिङ कौशल विकास गर्दछ।
४ देखि ३६० घण्टासम्मको लचिलो कार्यभार
तपाईंको देशमा मान्य प्रमाणपत्र
म के सिक्नेछु?
आधारभूत स्केटिङ कोर्सले स्केट्समा स्थिर र आत्मविश्वासी चाल चल्नका लागि स्पष्ट चरणबद्ध मार्ग प्रदान गर्दछ। उचित स्थिति, आसन र सन्तुलन सिक्नुहोस्, संरचित अभ्यासहरू, सुरक्षित झर्ने प्रविधि र पुनर्स्थापना कौशलहरूबाट प्रगति गर्नुहोस्। तपाईंले कुशल ४५–६० मिनेटका सत्रहरू योजना गर्नुहुनेछ, सरल मापनहरूबाट प्रगति ट्र्याक गर्नुहुनेछ, सामान्य समस्याहरू समाधान गर्नुहुनेछ र कुनै पनि उपयुक्त सतहमा निरन्तर सुधारका लागि दोहोर्याउन सकिने प्रणालीसँग बाहिर निस्कनुहुनेछ।
Elevify का फाइदाहरू
सीप विकास गर्नुहोस्
- आधारभूत स्केटिङ स्थितिमा निपुणता: स्थिर आसन, घुँडाको मोडाइ र शरीरको अलाइनमेन्ट।
- स्केट्समा सन्तुलन छिट्टै निर्माण गर्नुहोस्: ग्लाइड, तौल स्थानान्तरण र एकखुट्टा नियन्त्रण अभ्यासहरू।
- सुरक्षित झर्ने र पुनर्स्थापनाको प्रशिक्षण: स्पष्ट छिटो चरणहरूसँग संरक्षण, घुमाउने र उभिने।
- ४५–६० मिनेटका कुशल स्केटिङ सत्रहरू संरचित सन्तुलन प्रगतिहरूसँग योजना गर्नुहोस्।
- स्केटिङ सत्रहरू मूल्याङ्कन गर्नुहोस्: सन्तुलन लाभ ट्र्याक गर्नुहोस्, फर्म सुधार गर्नुहोस् र अर्को चरणका लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्।
सुझाव गरिएको संक्षेप
सुरु गर्नु अघि, तपाईं अध्याय र कार्यभार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। कुन अध्यायबाट सुरु गर्ने चयन गर्नुहोस्। अध्याय थप्नुहोस् वा हटाउनुहोस्। पाठ्यक्रमको कार्यभार बढाउनुहोस् वा घटाउनुहोस्।हाम्रो विद्यार्थीहरूले के भन्छन्
प्रश्नोत्तर
Elevify को हो? यो कसरी काम गर्छ?
के पाठ्यक्रमहरूमा प्रमाणपत्रहरू छन्?
के पाठ्यक्रमहरू निःशुल्क छन्?
पाठ्यक्रमको कार्यभार के हो?
पाठ्यक्रमहरू कस्ता छन्?
पाठ्यक्रमहरू कसरी काम गर्छन्?
पाठ्यक्रमहरूको अवधि के हो?
पाठ्यक्रमहरूको लागत वा मूल्य के हो?
EAD वा अनलाइन पाठ्यक्रम के हो र यो कसरी काम गर्छ?
PDF पाठ्यक्रम