आधारभूत मार्शल आर्ट्स कोर्स
यो आधारभूत मार्शल आर्ट्स कोर्सले खेलकुद पेशेवरहरूका लागि वास्तविक संसारका आत्मरक्षा कौशल निर्माण गर्दछ। प्रहारहरू, भाग्ने तरिकाहरू, शरीरको भाषा र परिस्थितिजन्य जागरूकता सिकेर आफूलाई सुरक्षित गर्नुहोस्, आत्मविश्वासका साथ हिँड्नुहोस् र दबाबमा निर्णायक रूपमा प्रतिक्रिया दिनुहोस्। यो कोर्सले व्यावहारिक आत्मरक्षा र सुरक्षाका आधारभूत पक्षहरू सिकाउँछ जसले दैनिक जीवनमा उपयोगी हुन्छन्।
४ देखि ३६० घण्टासम्मको लचिलो कार्यभार
तपाईंको देशमा मान्य प्रमाणपत्र
म के सिक्नेछु?
आधारभूत मार्शल आर्ट्स कोर्सले तपाईंलाई तुरुन्त लागू गर्न सकिने स्पष्ट र व्यावहारिक आत्मरक्षा कौशल प्रदान गर्दछ। सजिलो प्रहारहरू, समात र लुगा छुटाउने तरिकाहरू, आत्मविश्वासी मुद्रा र दूरी व्यवस्थापन सिक्नुहोस् जसले जोखिम घटाउँछ र चाँडै सम्पर्क तोड्छ। बलियो परिस्थितिजन्य जागरूकता निर्माण गर्नुहोस्, आवाज प्रयोग गरेर धम्की रोक्नुहोस् र सहयोग माग्नुहोस्, तथा सुरक्षित भाग्ने, आधारभूत प्राथमिक उपचार र घटना पछि भावनात्मक पुनर्स्थापनाका लागि चरणबद्ध मार्गदर्शन पालन गर्नुहोस्।
Elevify का फाइदाहरू
सीप विकास गर्नुहोस्
- छिटो भाग्ने प्रहारहरू: कानुनी हत्ला र घुँडाको सजिलो प्रहारहरू प्रयोग गरेर चाँडै सम्पर्क तोड्नुहोस्।
- समात तोड्ने रणनीतिहरू: तनावमा हात र लुगाको समातबाट उत्तोलन प्रयोग गरेर भाग्नुहोस्।
- शहरी जागरूकता अभ्यासहरू: वातावरण पढ्नुहोस्, सुरक्षित मार्ग योजना गर्नुहोस् र लडाइँ बिन्दुहरूबाट बच्नुहोस्।
- व्यावसायिक उपस्थिति: मुद्रा, दूरी र शरीरको भाषा प्रयोग गरेर आक्रमकतालाई रोक्नुहोस्।
- आवाज र पछि कौशलहरू: सहयोग बोलाउनुहोस्, घटना दस्तावेज गर्नुहोस् र पुनर्स्थापना सुरु गर्नुहोस्।
सुझाव गरिएको संक्षेप
सुरु गर्नु अघि, तपाईं अध्याय र कार्यभार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। कुन अध्यायबाट सुरु गर्ने चयन गर्नुहोस्। अध्याय थप्नुहोस् वा हटाउनुहोस्। पाठ्यक्रमको कार्यभार बढाउनुहोस् वा घटाउनुहोस्।हाम्रो विद्यार्थीहरूले के भन्छन्
प्रश्नोत्तर
Elevify को हो? यो कसरी काम गर्छ?
के पाठ्यक्रमहरूमा प्रमाणपत्रहरू छन्?
के पाठ्यक्रमहरू निःशुल्क छन्?
पाठ्यक्रमको कार्यभार के हो?
पाठ्यक्रमहरू कस्ता छन्?
पाठ्यक्रमहरू कसरी काम गर्छन्?
पाठ्यक्रमहरूको अवधि के हो?
पाठ्यक्रमहरूको लागत वा मूल्य के हो?
EAD वा अनलाइन पाठ्यक्रम के हो र यो कसरी काम गर्छ?
PDF पाठ्यक्रम