लग इन गर्नुहोस्
तपाईंको भाषा छान्नुहोस्

क्विगाङ कोर्स

क्विगाङ कोर्स
४ देखि ३६० घण्टासम्मको लचिलो कार्यभार
तपाईंको देशमा मान्य प्रमाणपत्र

म के सिक्नेछु?

यो छोटो र व्यावहारिक क्विगाङ कोर्सले स्पष्ट आधारहरू, प्रमाणमा आधारित फाइदाहरू र तयार क्लास टेम्प्लेटहरू प्रदान गर्दछ। तनाव, निद्रा र हल्का पुनर्स्थापनाका लागि श्वास र ढिलो गतिका प्रविधिहरू सिक्नुहोस्, सुरक्षित प्रगतिहरू, सामान्य दुखाइका लागि अनुकूलनहरू र सांस्कृतिक रूपमा सम्मानजनक भाषासहित। मापनयोग्य परिणामहरू र विविध समूहहरूका लागि व्यावसायिक संचार कौशलहरूसँग आत्मविश्वासी ४-सप्ताहिक कार्यक्रमहरू निर्माण गर्नुहोस्।

Elevify का फाइदाहरू

सीप विकास गर्नुहोस्

  • ४-सप्ताहिक क्विगाङ योजनाहरू डिजाइन गर्नुहोस्: सुरक्षित, प्रगतिशील, योग-अनुकूल सत्रहरू।
  • मुख्य क्विगाङ आसनहरू र प्रवाहहरू सिकाउनुहोस्: स्पष्ट संकेतहरू, समय र श्वास केन्द्रित।
  • दुखाइ र सीमाहरूका लागि क्विगाङ अनुकूलन गर्नुहोस्: जोर्नी-सुरक्षित विकल्पहरू, सामग्रीहरू र गति।
  • श्वास र मन-केन्द्रित उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस्: स्नायु प्रणाली शान्त गर्नुहोस्, निद्रा समर्थन गर्नुहोस्।
  • क्विगाङका फाइदाहरू र जडहरू व्याख्या गर्नुहोस्: स्पष्ट, सम्मानजनक, अनुसन्धान-जागरूक।

सुझाव गरिएको संक्षेप

सुरु गर्नु अघि, तपाईं अध्याय र कार्यभार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। कुन अध्यायबाट सुरु गर्ने चयन गर्नुहोस्। अध्याय थप्नुहोस् वा हटाउनुहोस्। पाठ्यक्रमको कार्यभार बढाउनुहोस् वा घटाउनुहोस्।
कार्यभार: ४ देखि ३६० घण्टा

हाम्रो विद्यार्थीहरूले के भन्छन्

म जेल प्रणालीको बुद्धिमत्ता सल्लाहकारमा पदोन्नति भएको छु, र Elevify को पाठ्यक्रम मेरो चयनका लागि महत्त्वपूर्ण थियो।
एमर्सनपुलिस अन्वेषक
पाठ्यक्रम मेरो मालिक र म काम गर्ने कम्पनीको अपेक्षाहरू पूरा गर्न महत्त्वपूर्ण थियो।
सिल्भियानर्स
उत्कृष्ट पाठ्यक्रम। धेरै मूल्यवान जानकारी।
विल्टनसिभिल फायरफाइटर

प्रश्नोत्तर

Elevify को हो? यो कसरी काम गर्छ?

के पाठ्यक्रमहरूमा प्रमाणपत्रहरू छन्?

के पाठ्यक्रमहरू निःशुल्क छन्?

पाठ्यक्रमको कार्यभार के हो?

पाठ्यक्रमहरू कस्ता छन्?

पाठ्यक्रमहरू कसरी काम गर्छन्?

पाठ्यक्रमहरूको अवधि के हो?

पाठ्यक्रमहरूको लागत वा मूल्य के हो?

EAD वा अनलाइन पाठ्यक्रम के हो र यो कसरी काम गर्छ?

PDF पाठ्यक्रम