फ्लो योग कोर्स
६० मिनेटको फ्लो योग कक्षा सिकाउने कला मास्टर गर्नुहोस् जसमा स्पष्ट अनुक्रमण, श्वास-आधारित संकेत र स्मार्ट अनुकूलन हुन्छ। मिश्रित स्तरका लागि सुरक्षित, प्रमाणित भिन्यासा फ्लोहरू निर्माण गर्नुहोस् र विद्यार्थीहरूका लागि आधारभूत, प्रेरणादायी वातावरण सिर्जना गर्नुहोस्। यो कोर्सले तपाईंलाई व्यावहारिक कौशल प्रदान गर्दछ जसले कक्षालाई प्रभावकारी र सुरक्षित बनाउँछ।
४ देखि ३६० घण्टासम्मको लचिलो कार्यभार
तपाईंको देशमा मान्य प्रमाणपत्र
म के सिक्नेछु?
यो फ्लो योग कोर्सले तपाईंलाई स्पष्ट, दोहोर्याउन सकिने ६० मिनेटको कक्षा ब्लूप्रिन्ट दिन्छ, जसमा केन्द्रित गर्ने, तताउने, शिखर अनुक्रम, फ्लोर कार्य र शवासन सम्म समावेश छ। सटीक श्वास-आधारित संकेत, सुगम संक्रमण र मिश्रित स्तरका लागि तहदार निर्देशन सिक्नुहोस्। प्रमाणित गतिको आधारमा सुरक्षित अनुकूलन र सामान्य संवेदनशीलताका लागि व्यावहारिक रणनीतिहरू अन्वेषण गर्नुहोस्, जसले प्रत्येक पटक सुसंगत, उच्च गुणस्तरको, उद्देश्यपूर्ण कक्षाहरू सिर्जना गर्छ।
Elevify का फाइदाहरू
सीप विकास गर्नुहोस्
- ६० मिनेटको फ्लो कक्षा डिजाइन गर्नुहोस्: सन्तुलित तताउने, शिखर र शान्त पार्ने।
- स्पष्ट कक्षा उद्देश्य बनाउनुहोस्: दिनको समय र विद्यार्थी आवश्यकतासँग मेल खाने विषयहरू।
- श्वाससँग जोडिएको गतिविधिमा संकेत दिनुहोस्: सुगम भिन्यासाका लागि सटीक सास लिने/फाल्ने समय।
- फ्लोहरूलाई सुरक्षित रूपमा अनुकूलित गर्नुहोस्: हातका हड्डी, कमर दुखाइ र शुरुआतीहरूका लागि संशोधन गर्दै गति नगुमाउनुहोस्।
- प्रमाणित शिक्षण प्रयोग गर्नुहोस्: अनुक्रमण, संकेत र विश्राममा अनुसन्धान लागू गर्नुहोस्।
सुझाव गरिएको संक्षेप
सुरु गर्नु अघि, तपाईं अध्याय र कार्यभार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। कुन अध्यायबाट सुरु गर्ने चयन गर्नुहोस्। अध्याय थप्नुहोस् वा हटाउनुहोस्। पाठ्यक्रमको कार्यभार बढाउनुहोस् वा घटाउनुहोस्।हाम्रो विद्यार्थीहरूले के भन्छन्
प्रश्नोत्तर
Elevify को हो? यो कसरी काम गर्छ?
के पाठ्यक्रमहरूमा प्रमाणपत्रहरू छन्?
के पाठ्यक्रमहरू निःशुल्क छन्?
पाठ्यक्रमको कार्यभार के हो?
पाठ्यक्रमहरू कस्ता छन्?
पाठ्यक्रमहरू कसरी काम गर्छन्?
पाठ्यक्रमहरूको अवधि के हो?
पाठ्यक्रमहरूको लागत वा मूल्य के हो?
EAD वा अनलाइन पाठ्यक्रम के हो र यो कसरी काम गर्छ?
PDF पाठ्यक्रम