आधारभूत योग कक्षा
स्पष्ट निर्देशन, सुरक्षित अनुक्रमण र साधारण प्राणायामसहित आधारभूत-अनुकूल योगमा निपुण हुनुहोस्। कडा डेस्कबाउन्ड विद्यार्थीहरूका लागि २०–२५ मिनेटका कक्षाहरू डिजाइन गर्नुहोस्, सामान्य समस्याहरूका लागि अनुकूलन गर्नुहोस् र सटीक, नैतिक तथा आत्मविश्वास बढाउने लिखित मार्गदर्शन दिनुहोस्।
४ देखि ३६० घण्टासम्मको लचिलो कार्यभार
तपाईंको देशमा मान्य प्रमाणपत्र
म के सिक्नेछु?
यो छोटो र व्यावहारिक कोर्ससँग आत्मविश्वासपूर्ण, आधारभूत-अनुकूल कक्षाहरू निर्माण गर्नुहोस्। आवश्यक शारीरिक रचना, डेस्कबाउन्ड नयाँहरूका लागि सुरक्षित अनुक्रमण, गैर-उपस्थितहरूलाई समर्थन गर्ने स्पष्ट लिखित निर्देशन सिक्नुहोस्। मुख्य आसनहरू, श्वास प्रविधिहरू, संशोधनहरू, चेतावनी संकेतहरू र साधारण प्रगति ट्र्याकिङ अन्वेषण गर्नुहोस् ताकि पूर्ण रूपमा नयाँहरूका लागि पहुँचयोग्य, सुरक्षित र दिगो २०–२५ मिनेटका प्रभावकारी मिनी-सत्रहरू डिजाइन गर्न सकियोस्।
Elevify का फाइदाहरू
सीप विकास गर्नुहोस्
- डेस्कबाउन्ड पेशेवरहरूका लागि सुरक्षित आधारभूत योग अनुक्रम सिकाउनुहोस्।
- मुख्य आसनहरूलाई स्पष्ट संरेखण, सहायक सामग्री र सजिलो संशोधनसहित निर्देशन दिनुहोस्।
- नरम र क्रमिक प्रवाह भएको २०–२५ मिनेटको लिखित मिनी-कक्षा डिजाइन गर्नुहोस्।
- शान्ति, एकाग्रता र सुरक्षाका लागि साधारण श्वास अभ्यास र प्राणायाम निर्देशन गर्नुहोस्.
- कडापन, थकान र कुर्सीमा मात्र अभ्यासका लागि योग निर्देशन अनुकूलित गर्नुहोस्।
सुझाव गरिएको संक्षेप
सुरु गर्नु अघि, तपाईं अध्याय र कार्यभार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। कुन अध्यायबाट सुरु गर्ने चयन गर्नुहोस्। अध्याय थप्नुहोस् वा हटाउनुहोस्। पाठ्यक्रमको कार्यभार बढाउनुहोस् वा घटाउनुहोस्।हाम्रो विद्यार्थीहरूले के भन्छन्
प्रश्नोत्तर
Elevify को हो? यो कसरी काम गर्छ?
के पाठ्यक्रमहरूमा प्रमाणपत्रहरू छन्?
के पाठ्यक्रमहरू निःशुल्क छन्?
पाठ्यक्रमको कार्यभार के हो?
पाठ्यक्रमहरू कस्ता छन्?
पाठ्यक्रमहरू कसरी काम गर्छन्?
पाठ्यक्रमहरूको अवधि के हो?
पाठ्यक्रमहरूको लागत वा मूल्य के हो?
EAD वा अनलाइन पाठ्यक्रम के हो र यो कसरी काम गर्छ?
PDF पाठ्यक्रम