आधारभूत ची गङ्ग कोर्स
योग पेशेवरहरूका लागि आधारभूत ची गङ्ग कोर्स: सुरक्षित उभिएको आसनहरू, श्वास-नेतृत्व वाले प्रवाहहरू र छोटा अनुक्रमहरू सिक्नुहोस् जसलाई तपाईं तुरुन्तै सिकाउन सक्नुहुन्छ। मन-शरीर चेतना गहिरो बनाउनुहोस्, आघात-सूचित योगलाई समर्थन गर्नुहोस् र शान्त, शुरुआती-अनुकूल स्टुडियो कक्षाहरू डिजाइन गर्नुहोस्।
४ देखि ३६० घण्टासम्मको लचिलो कार्यभार
तपाईंको देशमा मान्य प्रमाणपत्र
म के सिक्नेछु?
यो आधारभूत ची गङ्ग कोर्सले श्वास चेतना, आसन र सुरक्षित गतिमा स्पष्ट आधार दिन्छ जसले तपाईंलाई शान्त, कम प्रभाव वाला सत्रहरूलाई आत्मविश्वासका साथ निर्देशन गर्न सक्नुहुन्छ। आवश्यक उभिएको फर्महरू, नरम प्रवाही अनुक्रमहरू, बस्ने शान्तता, श्वास प्रविधिहरू, संकेत कौशल, कक्षा डिजाइन र जोखिम व्यवस्थापन सिक्नुहोस्। तपाईंको विद्यमान कक्षाहरू वा व्यक्तिगत दिनचर्यामा तुरुन्तै एकीकृत गर्न सकिने साधारण, प्रभावकारी अभ्यास निर्माण गर्नुहोस्।
Elevify का फाइदाहरू
सीप विकास गर्नुहोस्
- आधारभूत किगङ्ग प्रवाहहरू सिकाउनुहोस्: योग विद्यार्थीहरूका लागि शान्त, कम प्रभाव वाले अनुक्रमहरू।
- सुरक्षित श्वासकार्य निर्देशन गर्नुहोस्: प्राकृतिक पेट श्वास र नरम गति संकेतहरू।
- उभिएको र बस्ने आसनहरू मिलाउनुहोस्: संयुक्त-सुरक्षित, कार्यात्मक किगङ्ग आधारभूतहरू।
- छोटा किगङ्ग कक्षाहरू डिजाइन गर्नुहोस्: २०–३० मिनेट स्टुडियो- तयार शुरुआती दिनचर्या।
- योगसँग किगङ्ग एकीकृत गर्नुहोस्: आत्मविश्वासका साथ अनुक्रम, संकेत र लाभहरू व्याख्या गर्नुहोस्।
सुझाव गरिएको संक्षेप
सुरु गर्नु अघि, तपाईं अध्याय र कार्यभार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। कुन अध्यायबाट सुरु गर्ने चयन गर्नुहोस्। अध्याय थप्नुहोस् वा हटाउनुहोस्। पाठ्यक्रमको कार्यभार बढाउनुहोस् वा घटाउनुहोस्।हाम्रो विद्यार्थीहरूले के भन्छन्
प्रश्नोत्तर
Elevify को हो? यो कसरी काम गर्छ?
के पाठ्यक्रमहरूमा प्रमाणपत्रहरू छन्?
के पाठ्यक्रमहरू निःशुल्क छन्?
पाठ्यक्रमको कार्यभार के हो?
पाठ्यक्रमहरू कस्ता छन्?
पाठ्यक्रमहरू कसरी काम गर्छन्?
पाठ्यक्रमहरूको अवधि के हो?
पाठ्यक्रमहरूको लागत वा मूल्य के हो?
EAD वा अनलाइन पाठ्यक्रम के हो र यो कसरी काम गर्छ?
PDF पाठ्यक्रम