लग इन गर्नुहोस्
तपाईंको भाषा छान्नुहोस्

पोषण तथा आहार योजना कोर्स

पोषण तथा आहार योजना कोर्स
४ देखि ३६० घण्टासम्मको लचिलो कार्यभार
तपाईंको देशमा मान्य प्रमाणपत्र

म के सिक्नेछु?

यो छोटो व्यावहारिक कोर्सले चिकित्सा इतिहास, प्रयोगशाला परीक्षण, शारीरिक मापन र जीवनशैलीको मूल्यांकन गरी तौल, रक्तचाप र लिपिड नियन्त्रणका लागि यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारण गर्ने तरिका सिकाउँछ। ऊर्जा आवश्यकता गणना गर्ने, मैक्रोन्युट्रियन्ट योजना गर्ने, प्रमाणमा आधारित दिशानिर्देश लागू गर्ने, बजेट-अनुकूल मेनु डिजाइन गर्ने र व्यवहार रणनीतिहरू प्रयोग गरी ग्राहकहरूले आफ्नो संस्कृति, तालिका र दीर्घकालीन स्वास्थ्य लक्ष्यसँग मेल खाने व्यक्तिगत ७-दिनको योजना पालन गर्ने सिक्नुहोस्।

Elevify का फाइदाहरू

सीप विकास गर्नुहोस्

  • क्लिनिकल पोषण मूल्यांकन: ल्याब, बीएमआई र मोटोपन ग्रेड छिट्टै मूल्यांकन गर्नुहोस्।
  • ऊर्जा आवश्यकता र मैक्रोज: मिफ्लिन-स्ट जियोर सूत्र प्रयोग गरी सुरक्षित क्यालोरी घाटा सेट गर्नुहोस्।
  • उच्च रक्तचाप र लिपिड आहार: ड्यास-शैलीको हृदय-स्वास्थ्यप्रद भोजन योजना छिट्टै डिजाइन गर्नुहोस्।
  • व्यावहारिक भोजन योजना: बजेट-अनुकूल, सरल रेसिपी सहित ७-दिनको मेनु निर्माण गर्नुहोस्।
  • व्यवहार परिवर्तन कोचिङ: सचेत खाना खाने र ट्र्याकिङ प्रयोग गरी पालन率 बढाउनुहोस्।

सुझाव गरिएको संक्षेप

सुरु गर्नु अघि, तपाईं अध्याय र कार्यभार परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। कुन अध्यायबाट सुरु गर्ने चयन गर्नुहोस्। अध्याय थप्नुहोस् वा हटाउनुहोस्। पाठ्यक्रमको कार्यभार बढाउनुहोस् वा घटाउनुहोस्।
कार्यभार: ४ देखि ३६० घण्टा

हाम्रा विद्यार्थीहरूले के भन्छन्

उहाँका कक्षाहरू उत्कृष्ट छन्। मैले एक वर्षको प्याकेज किनेको छु र अन्ततः मेरो रुचिका विविध विषयहरू प्लेटफर्म परिवर्तन नगरी सिक्ने अवसर पाएको छु... तपाईंहरूले गर्नुभएको सबै कुराको लागि धन्यवाद, मैले तपाईंहरूलाई अन्य मानिसहरूलाई सिफारिस गरिसकेको छु...
Giulio Carlo
Giulio Carloडिजिटल मार्केटिङका विद्यार्थी
मलाई पाठहरू कसरी सीधा मुद्दामा केन्द्रित छन् र म कसरी अध्यायहरू परिवर्तन गर्न र मलाई आवश्यक नपर्ने सामग्री छोड्न सक्छु भन्ने कुरा मन पर्छ।
Mariana Ferres
Mariana Ferresफोटोग्राफीकी विद्यार्थी
मलाई सामग्री र भिडियोहरूको प्रस्तुति र ट्रान्सक्रिप्शनको तरिका मन पर्छ, जसले प्रक्रियालाई तीव्र बनाउँछ!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaनेल डिजाइनकी विद्यार्थी
प्लेटफर्म छिटो छ, प्रयोग गर्न सजिलो छ। सामग्रीको विविधता र पूरक भिडियोहरूले सिकाइमा धेरै मद्दत गर्छ।
André Felipe
André Felipeप्रोम्प्ट इन्जिनियरिङका विद्यार्थी

प्रश्नोत्तर

Elevify को हो? यो कसरी काम गर्छ?

के पाठ्यक्रमहरूमा प्रमाणपत्रहरू छन्?

के पाठ्यक्रमहरू निःशुल्क छन्?

पाठ्यक्रमको कार्यभार के हो?

पाठ्यक्रमहरू कस्ता छन्?

पाठ्यक्रमहरू कसरी काम गर्छन्?

पाठ्यक्रमहरूको अवधि के हो?

पाठ्यक्रमहरूको लागत वा मूल्य के हो?

EAD वा अनलाइन पाठ्यक्रम के हो र यो कसरी काम गर्छ?

PDF पाठ्यक्रम