အခြေခံ မိုတိုကရော့စ် သင်တန်း
ကာကွယ်ရေး ပစ္စည်း နှင့် ဘိုက်စစ်ဆေးမှုမှ ခန္ဓာကိုယ် အနေအထား၊ ကွေ့ကောက်ခြင်း၊ ဘရိတ်နှိပ်ခြင်း နှင့် သေးငယ်သော ခုန်ခြင်းများအထိ မိုတိုကရော့စ် အခြေခံများ ကျွမ်းကျင်ပါ။ လမ်းမကြီး စခုန်ရန် ယုံကြည်မှု၊ ထိန်းချုပ်မှု နှင့် ရှင်းလင်း အဆင့်ဆင့် လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်ဖြင့် မော်တော်ဆိုက်ယယ် ပရော်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
အခြေခံ မိုတိုကရော့စ် သင်တန်းသည် လမ်းမကြီး ယုံကြည်မှုရှိရှိ စခုန်နိုင်ရန် ရှင်းလင်း ဖွဲ့စည်းထားသော လမ်းကြောင်းပေးသည်။ မရှိမဖြစ် အသုံးအနှုန်းများ၊ ပစ္စည်း ရွေးချယ်မှု၊ ဘေးကင်းရေး စည်းမျဉ်းများ နှင့် စခုန်ခင် စစ်ဆေးမှုများကို သင်ယူပြီး ခန္ဓာကိုယ် အနေအထား၊ ကွေ့ကောက်ခြင်း၊ ဘရိတ်နှိပ်ခြင်း၊ သရေစာ ထိန်းချုပ်မှု နှင့် သေးငယ်သော ခုန်ခြင်းများတွင် ခိုင်မာသော ကျွမ်းကျင်မှုများ တည်ဆောက်ပါ။ အဆင်သင့် လေ့ကျင့်ရေး သင်ခန်းစာများကို လိုက်နာပါ၊ ဘုံ အမှားများ ရှောင်ရှားပါ၊ အန္တရာယ်ကို စီမံပါ နှင့် ရိုးရှင်းသော ကိရိယာများဖြင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- မိုတိုကရော့စ် လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်တည်ဆောက်ပါ။ ရှင်းလင်း ရည်မှန်းချက်များ၊ ဘေးကင်းသော နှေးကွေး၊ မြန်ဆန်သော ကျွမ်းကျင်မှု ရရှိမှု။
- ပရော်အဆင့် ကာကွယ်ရေး ပစ္စည်းများ ပြင်ဆင်ပြီး စခုန်ခင် စစ်ဆေးခြင်း လုပ်ပါ။ လမ်းကွေ့ ရက်များ ပိုဘေးကင်းရန်။
- အခြေခံ လမ်းမကြီး ထိန်းချုပ်မှု ကျွမ်းကျင်ပါ။ ရပ်တည်မှု၊ ကွေ့ကောက်ခြင်း၊ ဘရိတ်နှိပ်ခြင်း နှင့် သရေစာ ထိန်းချုပ်ခြင်း။
- သေးငယ်သော ခုန်ခြင်း နှင့် ဝူပ်များကို မှန်ကန်သော ခန္ဓာကိုယ် အချိန်ကိုက်မှု နှင့် ချောမွေ့သော ဆင်းသက်မှုဖြင့် စခုန်ပါ။
- အန္တရာယ် စီမံခန့်ခွဲမှု အသုံးချပါ။ အသစ်လူငယ်များ အမှားများ၊ လဲကျခြင်း နှင့် လမ်းကွေ့ ဖြစ်ရပ်များ ရှောင်ရှားပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း