အမျိုးသမီးများအတွက် ကရက်ဗ် မာဂါ သင်တန်း
အမျိုးသမီးများအတွက် ကရက်ဗ် မာဂါ သင်တန်းသည် အားကစားပညာရှင်များကို ဘေးကင်းပြီး စိတ်ဒဏ်ရာရှိသူများကို သတိထားသော ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ရေး အတန်းများကို ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်စေရန် ကိရိယာပါရှိပြီး တိုးတက်လာသော ၆ ပတ်အစီအစဉ်များ၊ လက်တွေ့ဆန်သော အခြေအနေများ၊ ပါဝင်နိုင်သော လိုက်လျောညီထွေများနှင့် စွမ်းအားရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိကာ ကျွမ်းကျင်မှု၊ ယုံကြည်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို တည်ဆောက်ပေးသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
အမျိုးသမီးများအတွက် ကရက်ဗ် မာဂါ သင်တန်းသည် အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သော ၆ ပတ်သင်ရိုးညွှန်ကို ရရှိစေပြီး ရှင်းလင်းသော ရည်မှန်းချက်များ၊ တိုးတက်လာသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လူအများရှေ့၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၊ အလုပ်ခွင်တွင် အနှောင့်အယှက်ခံရန်စသည့် လက်တွေ့ဆန်သော အခြေအနေများပါရှိသည်။ စိတ်ဒဏ်ရာရှိသူများကို သတိထားသော ဆက်သွယ်ရေး၊ ခွင့်ပြုချက်လမ်းညွှန်များ၊ ဘေးကင်းရေးစီမံကိန်း၊ ပါဝင်နိုင်သော လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းများကို သင်ယူပြီး သင့်ရပ်ရွာရှိ မတူညီသော အမျိုးသမီးများအတွက် ယုံကြည်မှုရှိ၍ ထိရောက်ပြီး စွမ်းအားပေးသော ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ရေး လေ့ကျင့်မှုကို ပေးအပ်နိုင်ပါသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- စိတ်ဒဏ်ရာရှိသူများကို သတိထားသော ကရက်ဗ် မာဂါ အတန်းများကို အမျိုးသမီးများ၏ လက်တွေ့ကျင့်ဝတ်အန္တရာယ်များနှင့် လိုက်ဖက်အောင် ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း။
- အဓိက ကရက်ဗ် မာဂါ ထိုးဆူခြင်း၊ လွတ်မြောက်ခြင်း နှင့် ခွဲခွာခြင်းများကို ဘေးကင်းသော တိုးတက်မှုများဖြင့် သင်ကြားခြင်း။
- ရှင်းလင်းသော ရည်မှန်းချက်နှင့် ရလဒ်များပါသော ၆ ပတ် အမျိုးသမီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ရေး အစီအစဉ်များ တည်ဆောက်ခြင်း။
- ခွင့်ပြုချက်၊ ဘေးကင်းရေး စည်းမျဉ်းများနှင့် ဒဏ်ရာကာကွယ်ရေးကို နယ်ထိစပ်လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းတွင် အသုံးချခြင်း။
- ယုံကြည်မှုရှိသော နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သက်သာစေခြင်း နှင့် အနှောင့်အယှက်တုံ့ပြန်မှု ကျွမ်းကျင်မှုများကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း