အမျိုးသမီးများအတွက် ကစ်ဘော့စ်ကင်း သင်တန်း
အမျိုးသမီးများအတွက် ကစ်ဘော့စ်ကင်း သင်တန်းသည် အားကစားပညာရှင်များကို အသက် ၂၂-၄၅ နှစ်အမျိုးသမီးများအတွက် ဘေးကင်းပြီး စွမ်းအားပေးသော သင်ခန်းများကို ဒီဇိုင်းဆွဲရန် လေ့ကျင့်ပေးသည်။ နည်းပညာ၊ ကြွက်သားအားဖြည့်ခြင်းနှင့် လက်တွေ့ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ရေး၊ ဉာဏ်ရည်ထက်သန်သော တိုးတက်မှု၊ ဒဏ်ရာကာကွယ်ရေးနှင့် ပါဝင်မှုရှိသော သင်ကြားမှုဗျူဟာများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
အမျိုးသမီးများအတွက် ကစ်ဘော့စ်ကင်း သင်တန်းသည် အသက် ၂၂-၄၅ နှစ်အမျိုးသမီးများအတွက် ဘေးကင်းပြီး စိတ်အားထက်သန်ဖွယ်ကောင်းသော အုပ်စုသင်ခန်းများကို ဒီဇိုင်းဆွဲရန် လက်တွေ့ကိရိယာများပေးသည်။ နွေးထွေးခြင်း၊ ဒဏ်ရာကာကွယ်ရေး၊ ထိုးနှက်ခြင်းနှင့် ကန်ခြင်းတိုးတက်မှုများ၊ ပေါင်းစပ်မှုများနှင့် ကာကွယ်ရေးများမှ စတင်ပြီး မတူညီသော အဆင့်များကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ပါဝင်မှုရှိသော သင်ခန်းယဉ်ကျေးမှုတည်ဆောက်ခြင်း၊ လက်တွေ့ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ရေးပေါင်းစပ်ခြင်း၊ ၆ ပတ်ကာလအတွင်း တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ယုံကြည်မှုရှိပြီး စွမ်းအားရှိသော သင်ခန်းများကို ဆောင်ရွက်ခြင်းတို့ကို သင်ယူပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ဘေးကင်းပြီး အမျိုးသမီးများအတွက် ကစ်ဘော့စ်ကင်းသင်ခန်းများကို ဉာဏ်ရည်ထက်သန်သော တိုးတက်မှုများဖြင့် ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း။
- ကြွက်သားအားဖြည့်ရန်နှင့် ကာကွယ်ရေးအတွက် မှန်ကန်သော ပုံစံဖြင့် အားကောင်းသော ထိုးနှက်ခြင်းနှင့် ကန်ခြင်းများကို သင်ကြားခြင်း။
- ကစ်ဘော့စ်ကင်း သင်ခန်းတိုများထဲသို့ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေါင်းစပ်ခြင်း။
- ထိတ်လန့်မှုကို သတိထားသော သင်ကြားမှုဖြင့် ပါဝင်မှုရှိပြီး ယုံကြည်မှုတိုးမြှင့်သော သင်ခန်းယဉ်ကျေးမှုကို တည်ဆောက်ခြင်း။
- လျင်မြန်သော အကဲဖြတ်မှု၊ အကြံပြုချက်များနှင့် ၆ ပတ်အစီအစဉ်များဖြင့် ဖောက်သည်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း