စမ်ဘိုး သင်တန်း
အားကစား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအတွက် စမ်ဘိုး အခြေခံများကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ ဘေးကင်းသော ပစ်ချခြင်း၊ ချချခြင်း၊ ချချမှုများ နှင့် အနိုင်ယူခြင်းများ၊ ကိုယ်ကာကွယ်ရေး အသုံးချမှုများ နှင့် ထိရောက်သော ၄ ပတ် လေ့ကျင့်ရေး မော်ဂျူးများ တည်ဆောက်ရန် သင်ခန်းစာ စီမံကိန်း ကိရိယာများဖြင့် တိုင်းတာနိုင်သော စွမ်းဆောင်ရည် တိုးတက်မှုများ ရရှိပါစေ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤစမ်ဘိုး သင်တန်းတိုသည် ဘေးကင်းသော ဖယ်ချခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ယန္တရား နှင့် ထရပ်နေသော ဆွဲကျခြင်းများတွင် မရှိမဖြစ် ကျွမ်းကျင်မှုများ ပေးပါသည်။ ဟိပ်း ပစ်ချခြင်း၊ ခြေထောက် ရွေးချခြင်း နှင့် စရပ်ပစ်ချခြင်းများ ပါဝင်ပြီး မြေပြင်ထိန်းချုပ်မှု၊ ချချမှုများ နှင့် အဓိက အနိုင်ယူခြင်းများကို ဘေးကင်းရေး စည်းမျဉ်းများဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးစေပါသည်။ ရှင်းလင်းသော ၄ ပတ် သင်ခန်းစာ အစီအစဉ်များ၊ အကဲဖြတ်မှုများ နှင့် ကိုယ်ကာကွယ်ရေး အသုံးချမှုများဖြင့် ချက်ချင်း အသုံးချနိုင်သော လျင်မြန်ပြီး ဖွဲ့စည်းထားသော တိုးတက်မှုကို သေချာစေပါသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- စွမ်းအင်ပြည့်ဝ�ော စမ်ဘိုး ပစ်ချခြင်းများ- ထိန်းချုပ်မှုရှိသော ဟိပ်း၊ ခြေ နှင့် စရပ်ချချခြင်းများ။
- မြေပြင်ထိန်းချုပ်မှု- လုံခြုံသော ချချမှုများ၊ ပြောင်းလဲမှုများ နှင့် လက်မောင်း ဘားနှင့် ပခုံး သော့ချခြင်းများ။
- လက်တွေ့ ကိုယ်ကာကွယ်ရေး- ဆွဲဆောင်မှု၊ ထိုးနှက်မှုများ နှင့် လက်တွေ့ ရန်ဖြစ်မှုများအတွက် စမ်ဘိုး ဖြေရှင်းချက်များ။
- သင်ကြားရန် အဆင်သင့် စီမံကိန်း- ရှင်းလင်းသော တိုးတက်မှု အဆင့်များဖြင့် ၄ ပတ် စမ်ဘိုး မော်ဂျူးများ တည်ဆောက်ခြင်း။
- ဘေးကင်း လေ့ကျင့်ရေး စည်းမျဉ်းများ- ဖယ်ချခြင်း၊ ထိတ်ရန် စည်းမျဉ်း နှင့် ဒဏ်ရာ သတိပေးသော အတန်း စီမံခန့်ခွဲမှု။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း