အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ခြင်း နှင့် ဒဏ်ရာကာကွယ်ရေးလေ့ကျင့်မှုသင်တန်း
ရက် ၆ ပတ်ကွင်းပေါ်စမ်းသပ်ထားသော စနစ်ဖြင့် အမြန်နှုန်း၊ ခွန်အား နှင့် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။ သက်သေပြထားသော စစ်ထုတ်မှု၊ ဝန်ခံမှုစီမံခန့်ခွဲမှု နှင့် ဟမ်စထရင့်/ဒူးဒဏ်ရာကာကွယ်ရေးကို သင်ယူ၍ ပြိုင်ဘက်ဘောလုံးကစားသမားများအတွက် ပိုမိုဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ ဒီဇိုင်းဆွဲ၊ ဒဏ်ရာများလျှော့ချ၍ စွမ်းဆောင်ရည်ကို အများဆုံးမြှင့်တင်ပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤသင်တန်းသည် အားကစားသမားများ၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် နူးညံ့တွင်းအင်္ဂါ နှင့် ဒူးဒဏ်ရာများကို လျှော့ချရန် ပြည့်စုံသော ဘောင်တစ်ခုကို ပေးပါသည်။ သက်သေပြထားသော စမ်းသပ်မှု၊ စောင့်ကြည့်မှုနှင့် ဝန်ခံမှုစီမံခန့်ခွဲမှုများကို သင်ယူပြီး အဆင်သင့်ပြင်ထားသော ရက် ၆ ပတ်အစီအစဉ်ကို အသုံးချပါ။ အသေးစိတ်ရှိသော အမြန်နှုန်း၊ ခွန်အား နှင့် ဦးတည်ချိန်ပြောင်းလဲမှုလေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိသည်။ ကစားသမားများ၏ ပရိုဖိုင်များကို တည်ဆောက်ပြီး ယုံကြည်မှုရှိရှိ လေ့ကျင့်မှုကို ချိန်ညှိကာ ရိုးရှင်းသော ကိရိယာများဖြင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံ၍ အားကစားသမားများကို ကွင်းထဲတွင် ပိုကြာရှည်နေထိုင်နိုင်စေပါသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အားကစားသမားစောင့်ကြည့်ခြင်း- ရိုးရှင်းသော ကွင်းပေါ်ကိရိယာများဖြင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ဝန်ခံကို ခြေရာခံပါ။
- စွမ်းဆောင်ရည်စမ်းသပ်ခြင်း- အရေးကြီးသော အမြန်နှုန်း၊ စွမ်းအား၊ ခွန်အားနှင့် ရွေ့လျားမှုစစ်ထုတ်မှုများကို လုပ်ဆောင်ပါ။
- ဒဏ်ရာကာကွယ်ရေးစီမံခန့်ခွဲခြင်း- ရက် ၆ ပတ် ဟမ်စထရင့်နှင့် ဒူးဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်မှုဘလော့များကို တည်ဆောက်ပါ။
- ဝန်ခံမှုစီမံခန့်ခွဲခြင်း- RPE၊ ပွဲစဉ်အချိန်ဇယားနှင့် အန္တရာယ်လက္ခဏာများကို အသုံးပြု၍ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ချိန်ညှိပါ။
- ဘောလုံးအထူးပရိုဖိုင်လင်း- ရာထူးလိုအပ်ချက်များကို အထူးချိန်ညှိထားသော ခွန်အားနှင့် ဦးတည်ချိန်ပြောင်းလဲမှုလုပ်ငန်းများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း