ကော်လ်စင်တာ အေးဂျင်များအတွက် အသံကျန်းမာရေး သင်တန်း
စက်ရုပ်များ၊ ပို့ဆောင်ပုံ၊ ရေဓာတ်ဖြည့်စွမ်း၊ ပွဲစဉ်မီ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အလုပ်ခွင်အလေ့များအတွက် လက်တွေ့ကျသော နည်းပညာများဖြင့် သင့်အသံကို ကာကွယ်ပြီး ကော်လ်အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပါ။ နှစ်တိုင်း ရှင်းလင်း၊ ယုံကြည်မှုရှိပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော အသံစွမ်းဆောင်ရည်ကို လိုအပ်သော ကော်လ်စင်တာ အေးဂျင်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
စက်ရုပ်များ၊ ပို့ဆောင်ပုံနှင့် နည်းပညာဆက်တင်များကို အသုံးပြု၍ အသံဖိအားကို လျှော့ချကာ စကားဝိုင်းများကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ ထိရောက်စွာ ဆက်သွယ်နိုင်ရန် အာရုံစိုက်ထားသော လက်တွေ့ကျသော သင်တန်းဖြင့် သင့်အသံကို ကာကွယ်ပါ။ အသံအတွက် အခြေခံ ဇီဝဗေဒ၊ ပွဲစဉ်မီ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ပွဲစဉ်ကျော် လေ့ကျင့်ခန်း၊ ရေဓာတ်ဖြည့်စွမ်း၊ မတ်တပ်ရပ်သန့်ရှင်း နှင့် အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ခြေ အကြောင်းများကို သင်ယူပြီး ရိုးရှင်းသော နေ့စဉ်ကာကွယ်ရေး အစီအစဉ်နှင့် စောင့်ကြည့်ရေး အလေ့အထကို ချက်ချင်း အသုံးချနိုင်ရန် တည်ဆောက်ပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကော်လ်ပို့ဆောင်ခြင်း- အသံအတွက် ကာကွယ်ပေးသော အသံအနိမ့်၊ အသံအတိုးနှင့် အလျင်အမြန်ကို အသုံးချပါ။
- အသံဝန်ပေး ထိန်းချုပ်ခြင်း- အရည်အသွေး မပျက်အောင် စက်ရုပ်များနှင့် အလျင်ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ကာ ဖိအားကို လျှော့ချပါ။
- နေ့စဉ် အသံစောင့်ရှောက်မှု- ရေဓာတ်ဖြည့်စွမ်း၊ ပွဲစဉ်မီ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ပွဲစဉ်ကျော် လေ့ကျင့်ခန်းများကို အသုံးပြု၍ ရှည်လျားသော အလှည့်ကျများကို ပိုမို ဘေးကင်းစေပါ။
- အသံအတွက် အလုပ်သက်သာရေး ပြင်ဆင်ခြင်း- ဟက်ဒ်စက်၊ မိုက်ခရိုဖုန်း နှင့် မတ်တပ်ရပ်သန့်ရှင်းကို အကောင်းဆုံး ပြုလုပ်ကာ အသံကြိုးစားမှုကို လျှော့ချပါ။
- အသံအန္တရာယ် စောင့်ကြည့်ခြင်း- လက္ခဏာများကို ခြေရာခံပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကူအညီရှာရန် သိရှိပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း