စမ်းသပ်ကာကွယ်ရေးအရာရှိသင်တန်း
အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ကိစ္စစီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ တင်းမာမှုလျှော့ချခြင်း၊ တရားရုံးဆက်ဆံရေးတို့တွင် စမ်းသပ်ကာကွယ်ရေးအရာရှိ အဓိကကျွမ်းကျင်မှုများကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ ပြန်လည်ရာဇဝတ်မှုလျှော့ချရန်၊ မလိုက်နာမှုကိုင်တွယ်ရန်နှင့် ရာဇဝတ်ဥပဒေအခြေခံ ထိရောက်သော စောင့်ကြည့်ရန်စီမံကိန်းများဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်သင်ယူပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤလက်တွေ့ကျသော စမ်းသပ်ကာကွယ်ရေးအရာရှိသင်တန်းသည် အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ခြင်း၊ တစ်ဦးချင်း စောင့်ကြည့်ရန်စီမံကိန်းဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်း၊ ရေရှည်အပြုအမူပြောင်းလဲမှုထောက်ပံ့ခြင်းစသည့် မရှိမဖြစ်ကျွမ်းကျင်မှုများတည်ဆောက်ပေးသည်။ ဖွဲ့စည်းထားသော ကိရိယာများ၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိစ္စစီမံခန့်ခွဲမှု၊ စိတ်ခွန်အားပေးစကားဝိုင်း၊ CBT အခြေခံ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အဆင့်ဆင့်တုံ့ပြန်မှုများကို အသုံးပြုရန်သင်ယူပြီး အစီရင်ခံစာရေးခြင်း၊ တရားရုံးဆက်သွယ်ရေး၊ အကျပ်အတည်းကိုင်တွယ်ခြင်း၊ ကျင့်ဝတ်နှင့် နေ့စဉ်လက်တွေ့တွင် ရေရှည်ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရန်ကျွမ်းကျင်ပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ရေးကျွမ်းကျင်မှု- OASys၊ LS/CMI နှင့်ကိရိယာများကို စမ်းသပ်ကာကွယ်ရေးကိစ္စများတွင်အသုံးပြု။
- ကိစ္စစီမံခန့်ခွဲရေးစီမံကိန်း- တရားရုံးအမိန့်များကို ရှင်းလင်းပြတ်သားသော စောင့်ကြည့်ရန်ရည်မှန်းချက်များအဖြစ်ပြောင်းလဲ။
- စိတ်ခွန်အားပေးစကားပြောဆိုခြင်း- တိုတို ပစ်မှတ်ထားပြောင်းလဲမှုဆွေးနွေးချက်များဖြင့် လိုက်နာမှုတိုးမြှင့်ပါ။
- ဖြစ်ရပ်နှင့်မလိုက်နာမှုတုံ့ပြန်မှု- အဆင့်ဆင့်တရားဝင်အဆင့်များဖြင့် ပြည်သူလုံခြုံရေးကာကွယ်ပါ။
- တရားရုံးအဆင်သင့်စာရွက်စာတမ်း- တရားသူကြီးနှင့်ပူးပေါင်းပါဝင်သူများအတွက် တိုတို မှတ်စုနှင့်အစီရင်ခံစာရေးပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင့်ရဲ့ သင်ခန်းစာတွေက ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။ တစ်နှစ်စာ ပက်ကေ့ချ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီးနောက်မှာတော့ ကိုယ်စိတ်ဝင်စားတဲ့ အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကို တစ်နေရာတည်းမှာ လေ့လာနိုင်တဲ့ အခွင့်အလမ်းရရှိခဲ့ပါတယ်... လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့ အရာအားလုံးအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ တခြားလူတွေကိုလည်း အကြံပြုထားပြီးပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ် မားကက်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာတွေက တိုက်ရိုက်အချက်အလက်တွေနဲ့ တင်ပြပေးတာကို ကြိုက်ပါတယ်၊ အခန်းတွေ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး မလိုအပ်တဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ကျော်သွားနိုင်တာလည်း အဆင်ပြေပါတယ်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံ အတန်းသား
အကြောင်းအရာတွေနဲ့ ဗီဒီယိုတွေကို တင်ပြပုံ၊ စာသားပြောင်းပေးပုံတွေကို ကြိုက်ပါတယ်၊ ဒါကြောင့် လေ့လာမှု အမြန်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း အတန်းသား
ပလက်ဖောင်းက မြန်မြန်ဆန်ဆန်၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူပါတယ်။ အကြောင်းအရာ အမျိုးမျိုးနဲ့ ထပ်ဆောင်းဗီဒီယိုတွေက လေ့လာမှုအတွက် အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။

Giulio CarloPrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း