တရားထိုင်သင်တန်း
ဤတရားထိုင်သင်တန်းဖြင့် ယောဂဆရာကျွမ်းကျင်မှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေပါ။ အဓိကသတိဉာဏ်ကိရိယာ၊ သင်တန်းအတွင်း တိုတောင်းသောလေ့ကျင့်မှုများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချနည်းများနှင့် ကိုယ့်အပေါ်ကရုဏာစွမ်းရည်များကို သင်ယူ၍ ထိရောက်သော သင်တန်းများဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်ပြီး အေးချမ်းပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိသော ကျောင်းသားများနှင့် သင်ကိုယ်တိုင်ကို ပံ့ပိုးနိုင်သည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤလက်တွေ့ကျတရားထိုင်သင်တန်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် အလုပ်များသော အချိန်ဇယားများတွင် အေးချမ်းနေရန် ကူညီပေးသည်။ အသက်ရှူအသိဉာဏ်၊ ခန္ဓာကိုယ်စစ်ဆေး၊ ပွင့်လင်းစောင့်ကြည့်နှင့် ကရုဏာလေ့ကျင့်မှုစသည့် အဓိကနည်းလမ်းများကို သင်ယူပါ။ သင်တန်းများကြားတွင် အသုံးပြုနိုင်သော မိနစ် ၃ မှ ၂၀ မိနစ်အထိ တိုတောင်းသော လေ့ကျင့်မှုများပါရှိသည်။ ရိုးရှင်းသော စီစဉ်ရေးကိရိယာ၊ ခြေရာခံနည်းလမ်းများနှင့် ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် လမ်းညွှန်များဖြင့် ရေရှည်ထိရောက်သော နေ့စဉ်တရားထိုင်အကျင့်ကို တည်ဆောက်နိုင်သည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ယောဂအပတ်များတွင် တရားထိုင်ကို စီစဉ်ခြင်း- မြန်ဆန်ပြီး လက်တွေ့ကျသော အချိန်ဇယား။
- အဓိကသတိဉာဏ်လေ့ကျင့်မှုများ ဦးဆောင်ခြင်း- အသက်ရှူ၊ ခန္ဓာကိုယ်စစ်ဆေးနှင့် ပွင့်လင်းစောင့်ကြည့်ခြင်း။
- တိုတောင်းပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှုမြင့်သော တရားထိုင်များ လမ်းညွှန်ခြင်း- မိနစ် ၃-၂၀ သင်တန်းအဆင်သင့်စာသား။
- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချရန် ကရုဏာနှင့် ကိုယ့်အပေါ်ကရုဏာကိရိယာများ အသုံးပြုခြင်း။
- စိတ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်စက်မှုနှင့် စိတ်ခံစားမှုကို ခြေရာခံ၍ သင်ကြားမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်ခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း