ကြောင်အာဟာရသင်တန်း
ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD)၊ အောက်ပိုင်း ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါ (FLUTD)၊ အဝလွန်နှင့် အိမ်တွင်းကြောင်များအတွက် လက်တွေ့ကိစ္စများတွင် ကြောင်အာဟာရကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစားအစာအမှတ်တံဆိပ်များဖတ်ခြင်း၊ ဘေးကင်းသော အစားအစာအစီအစဉ်များဒီဇိုင်း၊ ပိုင်ရှင်လိုက်နာမှုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးလက်တွေ့လုပ်ငန်းများတွင် အာဟာရကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ ပေါင်းစည်းခြင်းတို့ကို သင်ယူပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ကြောင်အာဟာရသင်တန်းသည် ဘဝအဆင့်တိုင်းအတွက် ထိရောက်သော အစားအစာအစီအစဉ်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲ၍ ရှင်းပြရန် လက်တွေ့ကျပြီး နောက်ပေါ်သော လမ်းညွှန်ချက်များပေးသည်။ အဓိက အာဟာရလိုအပ်ချက်များ၊ အမှတ်တံဆိပ်ဖတ်ခြင်း၊ ရေဓာတ်ဖြည့်ဖြိုးခြင်းတို့ကို သင်ယူ၍ အဝလွန်၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) နှင့် အောက်ပိုင်း ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါများအတွက် ပစ်မှတ်ထား ဗျူဟာများကို အသုံးချပါ။ ရှင်းလင်းသော အစားအစာအစီအစဉ်များတည်ဆောက်၊ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်၍ ကြောင်ကျန်းမာရေးနှင့် ရေရှည်ရလဒ်များကို တိုးတက်စေသော ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျသော ညွှန်ကြားချက်များကို ဆက်သွယ်ပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ကြောင်အစားအစာများ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း - CKD၊ FLUTD နှင့် အဝလွန်အတွက် သက်သေအခြေခံ အစီအစဉ်များတည်ဆောက်ပါ။
- ကြောင်အစားအစာ အမှတ်တံဆိပ်များ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်း - အာဟာရများ၊ စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်နှင့် ရေဓာတ်တန်ဖိုးကို လျင်မြန်စွာ အကဲဖြတ်ပါ။
- အလေးချိန်ကျဆင်းရန် အစီအစဉ်များ ဖန်တီးခြင်း - ဘေးကင်းသော ပစ်မှတ်များ၊ ကယ်လိုရီနှင့် ပိုင်ရှင်အဆင်ပြေသော ကျက်စားစည်းမျဉ်းများသတ်မှတ်ပါ။
- ဆီးလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေး စီမံခန့်ခွဲခြင်း - အစားအစာ၊ ရေဓာတ်နှင့် စောင့်ကြည့်မှုကို အသုံးပြု၍ စတရူဗိုက် အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပါ။
- အာဟာရအစီအစဉ်များ ဆက်သွယ်ခြင်း - ကြောင်ပိုင်ရှင်များအတွက် ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး တိုတောင်းသော အစားအစာညွှန်ကြားချက်များ ရေးသားပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း