ခွေးနာခံကျွမ်းကျင်သင်တန်း
အိမ်မွေးခွေးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အင်အားမသုံးဘဲ ခွေးနာခံကျွမ်းကျင်မှုများကို ကျွမ်းကျင်လာစေပါ။ အပြုအမူအကဲဖြတ်ခြင်း၊ ၆ ပတ်လေ့ကျင့်အစီအစဉ်များ၊ ကြောက်ရွံ့မှုကင်းသော ကိုင်တွယ်ခြင်း၊ ပိုင်ရှင်လေ့ကျင့်ခြင်းတို့ကို သင်ယူ၍ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချ၊ ပြင်းထန်မှုကို ကာကွယ်၊ ဆေးခန်းချမ်းသာရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို တိုးတက်စေပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤခွေးနာခံကျွမ်းကျင်သင်တန်းတွင် အင်အားမသုံးဘဲ အပြုအမူကို အကဲဖြတ်ရန်၊ ခွေးခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို ဖတ်ရှုရန်နှင့် ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်မှုနှင့် ပြင်းထန်မှုများကို ကိုင်တွယ်ရန် လက်တွေ့နည်းလမ်းများကို သင်ယူရမည်။ ထိရောက်သော ၆ ပတ်လေ့ကျင့်အစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲရန်၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသော ပြန်ခေါ်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ချိတ်ကွင်းလွတ်ခြင်း၊ တွန့်တိုက်ထိန်းခြင်း၊ ယဉ်ကျေးသော နှုတ်ဆက်ခြင်းများကို သင်ကြားရန်၊ ပိုင်ရှင်များကို လေ့ကျင့်ရန်၊ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် နေ့စဉ်ပြုစုမှုနှင့် ဆေးခန်းချမ်းသာရေးလေ့ကျင့်မှုများတွင် စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသော ကိုင်တွယ်နည်းများကို ပေါင်းစပ်ရန် သင်ယူရမည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အင်အားမသုံးနည်းများ- ကိုယ်ကျင့်တရားရှိသော သိပ္ပံအခြေခံ နာခံကျွမ်းကျင်မှုကို လျင်မြန်စွာ အသုံးချပါ။
- ခွေးအပြုအမူဉာဏ်အလင်း- ခွေးများတွင် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် ပြင်းထန်မှုကို အကဲဖြတ်ပါ။
- ပိုင်ရှင်လေ့ကျင့်ခြင်း- အိမ်တွင်း စည်းမျဉ်းများ၊ အစီအစဉ်များနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံမှု လမ်းညွှန်ချက်များကို ဖန်တီးပါ။
- ၆ ပတ်လေ့ကျင့်အစီအစဉ်များ- ဖွဲ့စည်းထားသော နာခံကျွမ်းကျင်အစီအစဉ်များကို ဒီဇိုင်း၊ ခြေရာခံ၊ ချိန်ညှိပါ။
- ကြောက်ရွံ့မှုကင်းသော ကိုင်တွယ်ခြင်း- ဆေးခန်းတွင် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပြုစုမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသော ကျွမ်းကျင်မှုများကို ပေါင်းစပ်ပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း