ကြောင်း လေ့ကျင့်ခန်း အခြေခံ သင်တန်း
ကြောင်း လေ့ကျင့်ခန်း အခြေခံ သင်တန်းသည် အိမ်မွေး ဆရာဝန်များအတွက် ဘူး နှင့် အိမ်ထဲ လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ပြန်ခေါ်ခြင်း၊ ကြိုး လေ့ကျင့်မှု နှင့် အပြုအမူ ပြဿနာများ အတွက် အင်အားမသုံး လက်တွေ့ ကိရိယာများ ပေးသည်။ သင်ယူမှု သီအိုရီကို နေ့စဉ် ကိစ္စများနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ သန့်ရှင်းမှု၊ လိုက်နာမှု နှင့် ဖောက်သည် စိတ်ကျေနပ်မှု တိုးတက်စေရန် ရည်ရွယ်သည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ကြောင်း လေ့ကျင့်ခန်း အခြေခံ သင်တန်းသည် အိမ်ထဲ လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ဘူး လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ထိုင်ခြင်း နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ပြန်ခေါ်ခြင်း သင်ကြားပေးသည်။ အပြုသဘော အားဖြည့်ခြင်း၊ ကလစ်ကာ အသုံးပြုခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရာ လွတ်လပ်သော ကြိုး နှင့် ဘေးကင်းသော ပစ္စည်း ရွေးချယ်ခြင်း သင်ယူကြပါ။ အော်ဟစ်ခြင်း၊ ကျွေးခြင်း နှင့် ခုန်ခြင်း ကို စီမံခန့်ခွဲပုံ သိရှိပါ။ တစ်ပတ်လျှင် ထိရောက်သော လေ့ကျင့်မှု အစီအစဉ်များ ရေးဆွဲပုံ၊ စိတ်ဖိစီးမှု လက္ခဏာ များ မှတ်မိပုံ နှင့် အဆင့်မြင့် အပြုအမူ အကူအညီ ရှာဖွေရန် သိရှိပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- သက်သေ အခြေခံ အိမ်ထဲ နှင့် ဘူး လေ့ကျင့်ခြင်း- လျင်မြန်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှု နည်းသော အောင်မြင်မှု။
- အပြုသဘော အားဖြည့်ခြင်း ကျွမ်းကျင်မှု- နေ့စဉ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှုတွင် သင်ယူမှု သီအိုရီ အသုံးချခြင်း။
- ယုံကြည်စိတ်ချရသော ထိုင်ခြင်း နှင့် ပြန်ခေါ်ခြင်း- လက်တွေ့ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဘေးကင်း တုံ့ပြန်မှု ကောင်းသော ကြောင်များ တည်ဆောက်ခြင်း။
- လွတ်လပ်သော ကြိုး နှင့် မြို့ပြထဲ ကိုင်တွယ်ခြင်း- အလုပ်များသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အေးချမ်း ထိန်းချုပ်ထားသော လမ်းလျှောက်ခြင်း။
- အပြုအမူ ပြဿနာ ကာကွယ်ခြင်း- တိုက်ခန်း တွင် အော်ဟစ်ခြင်း၊ ကျွေးခြင်း နှင့် ခုန်ခြင်း စီမံခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း