စထရက်ပင်း လေ့ကျင့်ရေး
ဘေးထွက်လမ်းကြောင်း အန်ကယ်ရောဂါများအတွက် ခြေသလုံး ငါးစည်းခြင်း ကျွမ်းကျင်ပါ။ ဤစထရက်ပင်း လေ့ကျင့်ရေး သင်တန်းသည် ရူပဗေဒပညာရှင်များကို အဆင့်ဆင့် နည်းပညာများ၊ အရေပြား ကာကွယ်ခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း နှင့် သက်သေပြသော လမ်းညွှန်ချက်များ ပေးပြီး တည်ငြိမ်မှု၊ ဘေးကင်းမှု နှင့် အားကစားသို့ ပြန်လည်စတင်ရေး ရလဒ်များ တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
စထရက်ပင်း လေ့ကျင့်ရေးသည် စူးစိုက်ပြီး လက်တွေ့ကျသော သင်တန်းဖြစ်ပြီး စူးရှပြီး အစောပိုင်း ဘေးထွက်လမ်းကြောင်း ဒဏ်ရာများအတွက် တိကျသော ခြေသလုံး ငါးစည်းခြင်း သင်ကြားပေးသည်။ ပစ်မှတ်ထားသော အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ဘေးကင်းသော စည်းခြင်း လွှည့်စဉ်၊ တင်းအား ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ အရေပြားကာကွယ်ခြင်း နှင့် အလုပ်များသော ပတ်ဝန်းကျင်များအတွက် လုပ်ငန်းစဉ် အကြံဉာဏ်များ သင်ယူပါ။ အသုံးပြုပြီးနောက် စစ်ဆေးခြင်း၊ လူနာပညာပေးခြင်း နှင့် သက်သေပြသော ဆုံးဖြတ်ချက်များတွင် ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ပြီး လုပ်ဆောင်မှု ပြန်လည်စတင်ရန် ဘေးကင်းစွာ ပံ့ပိုးပေးရန်နှင့် ထပ်ခါထပ်ခါ အန်ကယ်ရောဂါ လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ခြေသလုံး ဒဏ်ရာ အကဲဖြတ်ခြင်း- ဘေးကင်းသော ငါးစည်းရွေးချယ်မှုများကို လမ်းညွှန်ရန် မြန်ဆန်ပြီး စူးစိုက်သော စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။
- ခြေသလုံး ငါးစည်းခြင်း- အဆင့်ဆင့် လှံထောက်၊ ဖယောင်းသော့ နှင့် ကိန်း-၈ ပံ့ပိုးမှုများ အသုံးပြုပါ။
- ငါးစည်း တင်းအား ထိန်းချုပ်ခြင်း- အရေပြား ကာကွယ်ပြီး ပြဿနာများ ရှောင်ရှားရန် ဘေးကင်းသော ဖိအား သတ်မှတ်ပါ။
- အရေပြား ပြင်ဆင်ခြင်း နှင့် ဓာတ်မတည့်မှု ဂရုတစိုက်- ထပ်ခါထပ်ခါ ငါးစည်းရန် ပြင်ဆင်၊ ကာကွယ်ပြီး စောင့်ကြည့်ပါ။
- ငါးစည်းပြီးနောက် စစ်ဆေးခြင်း- လုပ်ဆောင်ချက် စမ်းသပ်ပါ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်း သင်ကြားပါ နှင့် အားကစားသို့ ပြန်လည် စီစဉ်ပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း