လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

အမျိုးသား ကျောက်ရုံးကျန်းမာရေး နှင့် လိင်ဆက်ဆံရေး ကောင်းမွန်မှု သင်တန်း

အမျိုးသား ကျောက်ရုံးကျန်းမာရေး နှင့် လိင်ဆက်ဆံရေး ကောင်းမွန်မှု သင်တန်း
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

ဤသင်တန်းသည် အမျိုးသား ကျောက်ရုံးနာကျင်မှု နှင့် လိင်အင်အားပျက်ခြင်း ကုသရေးတွင် ယုံကြည်မှုရရှိစေရန် အကျိုးရှိသည်။ အဓိက ကျောက်ရုံးအရိုးများ၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ဇီဝဗေဒ နှင့် အောက်ပိုင်း ဆီးလမ်းကြောဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို သင်ယူ၍ စနစ်တကျ အကဲဖြတ်ခြင်း၊ အတွင်းစစ်ဆေးမှု ကျွမ်းကျင်မှု နှင့် အတည်ပြုထားသော ရလဒ်တိုင်းတာမှုများကို အသုံးချပါ။ ကျောက်ရုံးကြမ်းပြင် ပြန်လည်လေ့ကျင့်ခြင်း၊ လိင်လုပ်ဆောင်ချက် ပံ့ပိုးခြင်း၊ ရှုပ်ထွေးသော ကိစ္စများ စီမံခန့်ခွဲခြင်း နှင့် ပညာရှင်များပူးပေါင်း၍ ကျင့်ဝတ်မဲ့ ကုသမှုအတွက် သက်သေ အခြေခံ ကိရိယာများ ရရှိပါမည်။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • အမျိုးသား ကျောက်ရုံးစစ်ဆေးမှု ကျွမ်းကျင်မှု - သက်သေ အခြေခံ အကဲဖြတ်မှုများကို လျင်မြန်စွာ ဆောင်ရွက်ပါ။
  • ကျောက်ရုံးကြမ်းပြင် ပြန်လည်ကုသမှု ကျွမ်းကျင်မှု - နာကျင်မှု၊ LUTS နှင့် ED အတွက် ၈-၁၀ ပတ် အစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
  • လိင်လုပ်ဆောင်ချက် ပံ့ပိုးမှု - အမျိုးသား ED အတွက် ဘေးကင်းပြီး ရည်ရွယ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသော ဗျူဟာများ အသုံးချပါ။
  • နာကျင်မှု သိပ္ပံ ပေါင်းစည်းမှု - CBT အခြေခံ ကိရိယာများဖြင့် ကျောက်ရုံးနာကျင်မှု နှင့် တင်းမာမှု သက်သာစေပါ။
  • ပညာရှင်များ ပူးပေါင်းဆုံးဖြတ်ချက် - အန္တရာယ်လက္ခဏာများ စစ်ထုတ်ပြီး ကျွမ်းကျင်သူ လမ်းညွှန်မှု ညှိနှိုင်းပါ။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ

သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...
Giulio Carlo
Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။
Mariana Ferres
Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
André Felipe
André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း