လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

ဆီးချို (Type 2) ရောဂါရှင်အတွက် အာဟာရသင်တန်း

ဆီးချို (Type 2) ရောဂါရှင်အတွက် အာဟာရသင်တန်း
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

ဤသင်တန်းသည် Type 2 ဆီးချိုရောဂါရှင်လူကြီးများကို ထောက်ပံ့ရန် လက်တွေ့ကျပြီး သက်သေပြရှိသော ကိရိယာများပေးပါသည်။ ရောဂါယန္တရားအဓိကများ၊ ဓာတ်ခွဲရလဒ်ဖတ်ရှုခြင်း၊ ဆေးဝါးဆက်နွယ်မှုများကို သင်ယူပြီး အစာအာဟာရအချို့ကို ပစ်မှတ်ထား၍ စီစဉ်ခြင်း၊ အစာပမာဏထိန်းချုပ်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုလမ်းညွှန်ခြင်းတို့ကို အသုံးချပါ။ အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ရည်မှန်းချက်သတ်မှတ်ခြင်း၊ အကြံပေးခြင်း၊ လိုက်ပါစောင့်ကြည့်ခြင်းစွာ ကျွမ်းကျင်မှုများ တည်ဆောက်ကာ သွေးတွင်းသကြားထိန်းချုပ်မှု တိုးတက်စေပြီး ရေရှည်ရလဒ်များကို မြှင့်တင်နိုင်သော လက်တွေ့ကျပြီး ထိရောက်သော ပြုစုမှုအစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်ပါသည်။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • ဆီးချိုအာဟာရ အကဲဖြတ်ခြင်း- သွေးတွင်းသကြားထိန်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အပြုအမူ ရည်မှန်းချက်များ လက်တွေ့ကျစွာ သတ်မှတ်ခြင်း။
  • လက်တွေ့အစာစီစဉ်ခြင်း- ကာဗိုဟိုက်ထိန်း၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေ နေ့စဉ်အစာရနံ့များ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း။
  • အာဟာရအချို့ ကျွမ်းကျင်ခြင်း- သွေးတွင်းသကြားထိန်းရန် ကာဗိုဟိုက်၊ ပရိုတင်း၊ အဆီနှင့် အမျှင်ဓာတ်များ အထူးပြုချိန်ညှိခြင်း။
  • လှုပ်ရှားမှု ပေါင်းစပ်ခြင်း- ထိုင်နေသက်ကြီးလူကြီးများအတွက် လုံခြုံပြီး အဆင့်ဆင့်လှုပ်ရှားမှု အစီအစဉ်များ ဖန်တီးခြင်း။
  • ဆက်လက်ပြုစုမှု ကျွမ်းကျင်ခြင်း- ဓာတ်ခွဲရလဒ်၊ မှတ်တမ်းများကို ခြေရာခံ၍ အာဟာရအစီအစဉ်များ ချိန်ညှိကာ ရလဒ်များ တိုးတက်စေခြင်း။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ

ကျွန်တော်ကို ထောင်ချုပ်စနစ်အတွက် သတင်းအချက်အလက် အကြံပေးအရာရှိအဖြစ် မကြာသေးမီက တိုးတက်အမြှင့်တင်ပေးခဲ့ပြီး Elevify ရဲ့ သင်တန်းက ကျွန်တော်ကို ရွေးချယ်ပေးရခြင်းမှာ အရေးကြီးဆုံး အခန်းကဏ္ဍ ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။
Emersonရဲအဖွဲ့ စုံစမ်းရေးအရာရှိ
ဒီသင်တန်းက ကျွန်မရဲ့ မန်နေဂျာနဲ့ ကျွန်မ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ ကုမ္ပဏီရဲ့ မျှော်မှန်းချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းနိုင်ဖို့ အရေးကြီးလောက်အောင် အထောက်အကူဖြစ်ပေးခဲ့ပါတယ်။
Silviaသူနာပြု
သင်တန်းကောင်းတစ်ခုပါ။ အသုံးဝင်တဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေ အများကြီး ပါဝင်ပါတယ်။
Wiltonမြို့ပြ မီးသတ်သမား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း