စိတ်ချရသော စားသောက်မှုသင်တန်း
ဖောက်သည်များ၏ အစားအသောက်နှင့် ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲရန် ကူညီပါ။ ဤစိတ်ချရသော စားသောက်မှုသင်တန်းသည် အာဟာရပညာရှင်များအတွက် စိတ်ခံစားမှုစားသောက်ခြင်း၊ လက်တွေ့ကမ္ဘာအတားအဆီးများနှင့် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများကို လက်တွေ့ကျကျ၊ သနားကရောင့်ကြောင့်သော နည်းဗျူဟာများဖြင့် ကိုင်တွယ်ရန် စခရစ်၊ ကိရိယာများနှင့် ၄ ပတ်အစီအစဉ်များ ပေးပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤသင်တန်းသည် ဖောက်သည်များကို စိတ်ငြိမ်သက်သာ၍ ပိုမို သတိရှိသော စားသောက်မှုဆီ လမ်းညွှန်ရန် လက်တွေ့ကိရိယာများ ပေးပါသည်။ အဓိက သတိပညာမူများ၊ ဆာလောင်မှုနှင့် စိတ်ဆန္ဒခံစားချက်များ၏ အာရုံကြောဆိုင်ရာ သိပ္ပံ၊ ဆာလောင်-ပြည့်ဝမှု စကေး၊ မြေချခြင်း၊ တိုတောင်းသော အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ စသည်တို့ကို သင်ယူပါ။ အသုံးပြုရန်အဆင်သင့် ၄ ပတ်သင်ခန်းစာအစီအစဉ်များ၊ လက်ကမ်း၊ အကဲဖြတ်ကိရိယာများနှင့် အလုပ်များလှလှန်း၊ စိတ်ခံစားမှုစားသောက်ခြင်း၊ မတူညီသော ယဉ်ကျေးမှုအစားအစာပုံစံများအတွက် လိုက်လျောညီထွေရှိသော နည်းဗျူဟာများ ရရှိပါမည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- စိတ်ချရသော စားသောက်မှု အစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း- တိုတောင်း၊ သက်သေ အခြေခံ၊ ဖောက်သည်အဆင်သင့် သင်ခန်းစာများ။
- စိတ်ခံစားမှု စားသောက်သူများကို လေ့ကျင့်ခြင်း- စခရစ်၊ မိုက်ခရို လေ့ကျင့်ခန်း၊ လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်ချက်များ သုံးခြင်း။
- အာဟာရနှင့် သတိပညာ ပေါင်းစည်းခြင်း- ဟန်ချက်ညီမှု၊ အချက်ပြမှုများနှင့် အစားအသောက်မဟုတ်သော နည်းဗျူဟာများ သင်ကြားခြင်း။
- စိတ်ချရသော စားသောက်မှုကို လက်တွေ့ဘဝသို့ လိုက်လျောညီထွေရှိစေခြင်း- အလုပ်၊ မိသားစု၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် အချိန်ကန့်သတ်ချက်များ။
- လက်တွေ့ကိရိယာများ အသုံးပြုခြင်း- ဆာလောင်မှု စကေး၊ စစ်ဆေးစာရင်း၊ မှတ်တမ်းများနှင့် ရလဒ်ခြေရာခံများ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း