အာရုံခံစားမှုအလျှောက်စားသောက်ခြင်း သင်တန်း
အာဟာရပညာရှင်များအတွက် ဤအာရုံခံစားမှုအလျှောက်စားသောက်ခြင်း သင်တန်းဖြင့် ဖောက်သည်များကို အစားအသောက်ယဉ်ကျေးမှုမှ လွတ်မြောက်စေပါ။ အဆင့်ဆင့်ကိရိယာများ၊ အာရုံစူးစိုက်စားသောက်ခြင်း အလေ့အကျင့်များနှင့် ကျင့်ဝတ်ရှိပြီး ကိုယ်အလေးချိန်မဆိုင်သော ဗျူဟာများကို ဆက်တင်များတွင် ချက်ချင်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤအာရုံခံစားမှုအလျှောက်စားသောက်ခြင်း သင်တန်းသည် ဖောက်သည်များကို အစားအသောက်စည်းကမ်းများမှ ကျန်းမာရေးယုံကြည်မှုဆီ လမ်းညွှန်ရန် ရှင်းလင်းပြီး အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သော ဘောင်ကို ပေးပါသည်။ ဆာလောင်မှု-ပြည့်ဝမှု ကိရိယာများ၊ အာရုံစူးစိုက်စားသောက်ခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အစားအသောက်ကို ဆန္ဒမပါသော ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကို အဆင့်ဆင့်သင်ယူပါ။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စားသောက်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်နှင့် အပြစ်ရှိချက်တို့ကို ကိုင်တွယ်နည်းများပါဝင်သည်။ သင့်အလုပ်တွင် ချက်ချင်း အသုံးပြုနိုင်သော ဖွဲ့စည်းထားသော ဆက်တင်အစီအစဉ်များ၊ ကျင့်ဝတ်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် လက်တွေ့ရလဒ်တိုင်းတာမှုများကို ရယူပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အာရုံခံစားမှုအလျှောက်စားသောက်ကိရိယာများ- ဆာလောင်မှုအတိုင်းအတာ နှင့် အာရုံစူးစိုက်ကျွတ်ကျွတ်များဖြင့် ဖောက်သည်များကို လမ်းညွှန်ပါ။
- စိတ်ခံစားမှုအသိပညာရှင်အကြံပေးခြင်း- အပြစ်ရှိချက်၊ ရှက်ရွံမှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်တို့ကို ဂရုတစိုက် ကိုင်တွယ်ပါ။
- အစားအသောက်မပါသော ဆက်တင်ဒီဇိုင်း- တိုတို ထိရောက်သော အာရုံခံစားမှုအလျှောက်စားသောက်ခြင်း အစီအစဉ်များကို စီစဉ်ပါ။
- ယဉ်ကျေးမှုအရ ထိရောက်သော ဂရုစိုက်မှု- အာရုံခံစားမှုအလျှောက်စားသောက်ခြင်းကို မတူညီသော ဖောက်သည်အဖြစ်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။
- ကျင့်ဝတ်ရှိပြီး ကိုယ်အလေးချိန်မဆိုင်သော အလေ့အကျင့်- အတိုင်းအတာမပါသော ရလဒ်များဖြင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း