အသုံးချနိုင်သော အာဟာရဗေဒ သင်တန်း
အသုံးချနိုင်သော အာဟာရဗေဒ သင်တန်းသည် အာဟာရပညာရှင်များကို ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများပြီး အစောပိုင်း အမျိုးအစား ၂ ဆီးရည်ရောဂါအတွက် ထိရောက်သော ပရိုဂရမ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲ၍ လည်ပတ်ရန် လက်တွေ့ အကြံပေးကိရိယာများ၊ ၁၂ ပတ် အစားအသောက်အစီအစဉ်များ၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့်လိုက်လျောညီထွေ၊ တိုင်းတာနိုင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရလဒ်များဖြင့် ကျွမ်းကျင်မှုပေးသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤသင်တန်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများပြီး အစောပိုင်း အမျိုးအစား ၂ ဆီးရည်ရောဂါရှိ လူကြီးများကို ပံ့ပိုးရန် လက်တွေ့နှင့် သက်သေပြချက်အခြေခံ ကိရိယာများပေးသည်။ အပြုအမူပြောင်းလဲရေး အကြံပေးခြင်း၊ စာဖတ်နှုန်းနိမ့်သော ဆက်သွယ်ရေး၊ အုပ်စုဦးဆောင်ခြင်းတို့ကို သင်ယူ၍ ၁၂ ပတ်ပရိုဂရမ်ကို ရှင်းလင်းသော ရည်မှန်းချက်များ၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေသော အစားအသောက်အစီအစဉ်များ၊ ရိုးရှင်းသော ခြေရာခံစနစ်များဖြင့် ဒီဇိုင်းဆွဲ၍ လက်တွေ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နှင့် ရပ်ရွာ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အကောင်အထည်ဖော်၊ စောင့်ကြည့်၊ ပြုပြင်နိုင်သည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အပြုအမူပြောင်းလဲရေး အကြံပေးခြင်း- MI၊ SMART ရည်မှန်းချက်များနှင့် စာဖတ်နှုန်းနိမ့်မဟုတ်သော ဗျူဟာများကို အသုံးချပါ။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အာဟာရစီမံကိန်း- အဝလွန်ရောဂါနှင့် အစောပိုင်း T2D အတွက် သက်သေပြချက်အခြေခံ အစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
- ၁၂ ပတ် အုပ်စုပရိုဂရမ် ဒီဇိုင်း- ဖွဲ့စည်းထားသော အာဟာရအုပ်စုများကို တည်ဆောက်၊ လိုက်လျောညီထွေ၊ လည်ပတ်ပါ။
- လက်တွေ့ အစားအသောက် ပုံစံပြခြင်း- ဘတ်ဂျက်သက်သာပြီး ယဉ်ကျေးမှုနှင့်လိုက်လျောသော မီနူးနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများ ဖန်တီးပါ။
- ပရိုဂရမ် စောင့်ကြည့်ခြင်း- ရလဒ်များကို ခြေရာခံ၊ အစီအစဉ်များ ချိန်ညှိ၊ ဒေတာများကို ကျင့်ဝတ်အရ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း