မျက်နှာချုံ့ခြင်း (ပုံဖော်ခြင်း) နှိပ်နယ်သင်တန်း
ဇီဝဗေဒအခြေခံနည်းပညာများ၊ ဘေးကင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် ဖောက်သည်ဆက်သွယ်မှုစွမ်းရည်များဖြင့် မျက်နှာချုံ့ခြင်း (ပုံဖော်ခြင်း) နှိပ်နယ်ခြင်းကို ကျွမ်းကျင်လာစေမည်။ ၄၅-၆၀ မိနစ်အပြည့်အစုံ ကုသမှုများ၊ သရေချွေးအနည်းငယ်လုပ်ငန်း၊ သွေးကြောဆံလိုင်းစွန့်လွှတ်ခြင်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲစောင့်ရှောက်မှုကို သင်ယူကာ မြင်နိုင်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရလဒ်များကို ပေးအပ်နိုင်မည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
မျက်နှာချုံ့ခြင်း (ပုံဖော်ခြင်း) နှိပ်နယ်သင်တန်းတွင် မျက်နှာပုံသဏ္ဍာန်များကို သန့်စင်ရန်၊ သွေးကြောဆံလိုင်းစီးဆင်းမှုကို ထောက်ပံ့ရန်နှင့် သရေချွေးအနည်းငယ်ကို လျော့ချရန် ၄၅-၆၀ မိနစ်အပြည့်အစုံ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း သင်ယူရမည်။ မျက်နှာနှင့် ဆံပင်အနည်းငယ်ဆိုင်ရာ အသုံးချနိုင်သော ဇီဝဗေဒ၊ ဘေးကင်းသော ဖိအားကန့်သတ်ချက်များ၊ မပြုလုပ်ရန်ကန့်သတ်ချက်များ၊ သန့်ရှင်းရေးစံချိန်များနှင့် လက်ခံခြင်း၊ သဘောတူညီချက်၊ မှတ်တမ်းများနှင့် ဖောက်သည်ပညာပေးရေး ကိရိယာများကို သင်ယူကာ ထိရောက်သော ကုသမှုအစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်ပြီး ယုံကြည်မှုရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်သွယ်မှုဖြင့် ပြန်လည်ဘွတ်ကင်ကို တိုးမြှင့်နိုင်မည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- မျက်နှာပုံဖော်နှိပ်နယ်ခြင်း- ဘေးကင်းစွာ ၄၅-၆၀ မိနစ်ချုံ့ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်း လုပ်ဆောင်နိုင်မည်။
- အဆင့်မြင့်သရေချွေးနှင့် သရေချွေးအနည်းငယ်လုပ်ငန်း- ပါးစပ်အတွင်းနှင့်အပြင်ဘက် လွှတ်ချနည်းများ အသုံးချနိုင်မည်။
- မျက်နှာသွေးကြောဆံလိုင်းစွန့်လွှတ်ခြင်း- ဇီဝဗေဒအခြေခံ တိကျသောဆွဲယူမှုများဖြင့် ဖောင်းရန်ကို လျှော့ချနိုင်မည်။
- ကိုယ်ပိုင်ကုသမှုအစီအစဉ်များ- အကဲဖြတ်ခြင်း၊ မှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့် တိုးတက်သော ချုံ့ခြင်းစီးဆင်းမှုများ ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်မည်။
- ဖောက်သည်ဆက်သွယ်မှုကျွမ်းကျင်မှု- မျှော်လင့်ချက်များ သတ်မှတ်ခြင်း၊ နောက်ဆက်တွဲစောင့်ရှောက်မှု ပေးခြင်းနှင့် ကျင့်ဝတ်ရှိရှိ ပြန်ဘွတ်ကင်လုပ်နိုင်မည်။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း