ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသင်တန်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို မွေးကင်းစကတည်း သားနှင့်ပတ်သက်ပြီးနောက်အထိ ကျွမ်းကျင်လာပါ။ ဤသင်တန်းသည် ကျန်းမာရေးပညာရှင်များအတွက် သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှု၊မိခင်ပြောင်းလဲမှုများ၊သတိပေးလက္ခဏာများ၊ကိုယ်ဝန်ရှိနေစစ်ဆေး၊မွေးဖွားမှုစီမံကိန်းနှင့် သားငယ်စောင့်ရှောက်မှုအပေါ် ရှင်းလင်းသော လမ်းညွှန်ချက်များပေးပြီး ဘေးကင်းမှုနှင့် ရလဒ်များကို တိုးတက်စေရန် ရည်ရွယ်သည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသင်တန်းသည် မွေးကင်းစကတည်းက သားငယ်ကျိန်းစဉ်အထိ လက်တွေ့ကျပြီး သက်သေပြရှိသော လမ်းညွှန်ချက်များကို ပေးသည်။ သုံးလတစ်ပတ်အလိုက် သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှု၊ မိခင်ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုများနှင့် အရေးတကြီး ဆေးကုသရမည့် သတိပေးလက္ခဏာများကို သင်ယူပါ။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေစစ်ဆေး၊ကာကွယ်ဆေး၊အာဟာရ၊ဘေးကင်းသောလှုပ်ရှားမှု၊စိတ်ကျန်းမာရေး၊မွေးဖွားမှုစီမံကိန်း၊မှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့် သားငယ်စောင့်ရှောက်မှုစသည်တို့တွင် ကျွမ်းကျင်မှုတည်ဆောက်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို ပိုမိုဘေးကင်းပြီး ယုံကြည်မှုရှိစွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ရန် မြှင့်တင်ပေးသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- သုံးလအလိုက် စစ်ဆေးခြင်း- မိခင်နှင့် သန္ဓေသားပြောင်းလဲမှုများကို အဆင့်အလိုက် လျင်မြန်စွာ နားလည်ခြင်း။
- အရေးပေါ်မှတ်မိခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် မွေးဖွားပြီးနောက် အန္တရာယ်လက္ခဏာများကို လျင်မြန်စွာ ရှာဖွေခြင်း။
- ကိုယ်ဝန်ရှိနေစောင့်ရှောက်မှု စီမံကိန်း- လမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်း လာရောက်ခြင်း၊စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ကာကွယ်ဆေးအစီအစဉ်များ တည်ဆောက်ခြင်း။
- အန္တရာယ်လျှော့ချ လမ်းညွှန်ခြင်း- အိပ်စက်မှု၊အာဟာရ၊ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်း၊မူးယစ်ဆေးဝါးများအပေါ် ရှင်းလင်းသော အကြံဉာဏ်များ ပေးခြင်း။
- မွေးဖွားခြင်းနှင့် သားငယ်လမ်းညွှန်ခြင်း- မွေးဖွားမှုရွေးချယ်စရာများနှင့် သားငယ်စောစွာ ဘေးကင်းသော စောင့်ရှောက်မှုကို ရှင်းပြခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း