အလုပ်ခွင်ကျန်းမာရေး နည်းပညာရှင် သင်တန်း
အလုပ်ခွင်ကျန်းမာရေး နည်းပညာရှင်အဖြစ် လက်တွေ့ကျကျ ကျွမ်းကျင်မှုများ တည်ဆောက်ပါ။ ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်း၊ အလုပ်ခွင်အန္တရာယ်များ ပရိုဖိုင်ဖလ်ဖော်ပြခြင်း၊ ကာကွယ်ဆေး ထောက်ပံ့ခြင်း၊ တိုတို ကျန်းမာရေး ပညာရေး ပေးခြင်း၊ ဘေးကင်းစွာ စာရွက်စာတမ်း မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ ထုတ်လုပ်ရေး နှင့် ရုံးခွင်များတွင် အလုပ်သမား ကျန်းမာရေး ကာကွယ်ရန် ကူညီခြင်းတို့ကို သင်ယူပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
အလုပ်ခွင်ကျန်းမာရေး နည်းပညာရှင်သင်တန်းဖြင့် လက်တွေ့ ကြီးကြပ်ရေး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၊ အမြင်နှင့်နား စစ်ဆေးခြင်း၊ အရေးကြီး လက္ခဏာများ၊ ကာကွယ်ဆေး ထောက်ပံ့ခြင်း၊ လက္ခဏာ စစ်ထုတ်ခြင်းတို့ကို သင်ယူပါ။ ပညာရေး အစည်းအဝေး ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း၊ အလုပ်ခွင် အန္တရာယ်များ ပရိုဖိုင်ဖလ်ဖော်ပြခြင်း၊ အီလတ်ဂျျူးနစ် အစီအမံများ အသုံးချခြင်း၊ စာရွက်စာတမ်း၊ လျှို့ဝှက်ချက်နှင့် အဆင့်မြှင့်တင်မှု စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့ကို သင်ယူ၍ ပိုမို ဘေးကင်းပြီး ကျန်းမာသော အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ ထောက်ပံ့နိုင်ပါမည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အလုပ်ခွင်ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်း ပြုလုပ်ခြင်း- အမြင်၊ နား၊ အရေးကြီးလက္ခဏာများ၊ BMI နှင့် အနံ့အနှစ်များ။
- နှစ်စဉ် ကြီးကြပ်ရေး ပြက္ခဒိန်များ စီစဉ်ခြင်း- အလုပ်ချိန်တိုင်း သင့်တော်သော အလျှော့အတင်း စစ်ဆေးမှုများ အချိန်ဇယား ချမှတ်ခြင်း။
- မြန်ဆန် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ကျန်းမာရေး ဟောပြောချက်များ ဒီဇိုင်း ဆွဲခြင်း- ထိုင်ထပုံ၊ ပင်ပန်းမှု၊ မိုက်ခရိုဘရိတ်များ၊ ကုသမှု ရှာဖွေရန် အချိန်။
- အဓိက အလုပ်ခွင်အန္တရာယ်များ ဖော်ထုတ်ပြီး မှတ်တမ်း တင်ခြင်း- အီလတ်ဂျျူးနစ်၊ ဓာတုပစ္စည်း၊ ဆူညံသံ နှင့် စိတ်ဖိစီးမှု။
- အကျိုးရှိသော စာရွက်စာတမ်း အသုံးချခြင်း- လုံခြုံသော မှတ်တမ်းများ၊ ရှင်းလင်းသော လမ်းညွှန်မှုများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကာကွယ်ခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း