ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း နှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ဖြစ်စေခြင်း သင်တန်း
ဘေးကင်းပြီး ယုံကြည်မှုရှိသော ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း လက်တွေ့ကျင့်သုံးမှုကို ကျွမ်းကျင်လာစေပါ။ သက်သေပြအခြေခံ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဖြစ်စေခြင်း အချိန်ဇယားများ၊ စစ်ဆေးခြင်း နှင့် သဘောတူညီချက်ယူခြင်း၊ အေးခဲစီးဆင်းမှု ကိုင်တွယ်ခြင်း၊ အသက်အရွယ်အလိုက် ဆေးထိုးနည်းစနစ်၊ ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်သော ဖြစ်ရပ်များအတွက် အရေးပေါ်တုံ့ပြန်ခြင်းတို့ကို ရှေ့တန်းကျန်းမာရေးပညာရှင်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း နှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ဖြစ်စေခြင်း သင်တန်းသည် လူနာအကဲဖြတ်ခြင်း၊ သဘောတူညီချက်ယူခြင်း၊ ဆန့်ကျင်ဘက်အကြောင်းအရာစစ်ဆေးခြင်း၊ အသက်အရွယ်အလိုက် ဘေးကင်းသော ဆေးထိုးနည်းစနစ်များကို လက်တွေ့နှင့် နောက်ဆုံးပေါ် လေ့ကျင့်ပေးသည်။ ကာကွယ်ဆေးသိုလှောင်ခြင်း၊ ကိုင်တွယ်ခြင်း၊ ပြန်လည်ရောစပ်ခြင်း၊ ချက်ချင်း ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်သော ဖြစ်ရပ်များကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ ကိုင်တွယ်ခြင်း၊ ဘဝအဆင့်အားလုံး၏ လက်ရှိအချိန်ဇယားများကို လိုက်နာခြင်း၊ စာရင်းစစ်ထားခြင်း၊ အစီရင်ခံစာ တင်ပြခြင်း နှင့် ရှင်းလင်းစွာ ဆက်သွယ်ခြင်းတို့ကို သင်ယူပြီး ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ဖြစ်စေခြင်း လက်တွေ့ကျင့်သုံးမှုကို ရရှိစေသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ကာကွယ်ဆေးပြင်ဆင်ခြင်း နှင့် အေးခဲစီးဆင်းမှုကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ ဘေးကင်းသော သိုလှောင်ခြင်း၊ ရောစပ်ခြင်း နှင့် ပမာဏချခြင်း။
- ကလေး၊ လူကြီး နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း အလိုက် အသက်နှင့် အန္တရာယ်အခြေခံ ကာကွယ်ဆေး အချိန်ဇယားချခြင်း လုပ်ဆောင်ပါ။
- ဆန့်ကျင်ဘက်အကြောင်းအရာ၊ ဆက်နွယ်မှုများ နှင့် အထူး ကိုယ်ခံအားစနစ်ဖြစ်စေခြင်း လိုအပ်ချက်များကို လူနာများ စစ်ဆေးပါ။
- အသက်အရွယ်အလိုက် ဘေးကင်းစွာ ဆေးထိုးခြင်း ပေးပါ။ မှန်ကန်သော နေရာ၊ အပ်နှင့် နာကျင်မှု ထိန်းချုပ်ခြင်း။
- ကာကွယ်ဆေး ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်သော ဖြစ်ရပ်များကို မှတ်မိပြီး ကိုင်တွယ်ပါ။ ပေါ့ပါးသော တုံ့ပြန်မှုမှ အနာဖီလက်ဆစ်အထိ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း