မှော်ဆန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အပင်များ သင်တန်း
အိပ်ရေးဝဝအိပ်ရန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အစာချေဖျက်မှုအတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ဆေးဖက်ဝင်ပံ့ပိုးမှုဖြင့် သင်၏ အခြားဆေးပညာလေ့ကျင့်မှုကို နက်ရှိုင်းအောင်လုပ်ပါ။ မက်တေးရီယာ မက်ဒီကာ၊ ဖောက်သည်လက်ခံခြင်း၊ ဘေးကင်းရေး၊ အခမ်းအနားများနှင့် ဖောက်သည်များနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ၇ ရက်ဆေးဖက်ဝင်ပံုစံများကို သင်ယူပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
မှော်ဆန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အပင်များ သင်တန်းသည် အိပ်ရေးဝဝအိပ်ရန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အစာချေဖျက်မှုအတွက် ဘေးကင်းပြီး နူးညံ့သော ၇ ရက်ဆေးဖက်ဝင်ပံုစံများကို ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်ရန် လက်တွေ့ကျသော စွမ်းရည်များပေးပါသည်။ အဓိကဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ ပရိုဖိုင်များ၊ ဆေးပမာဏ၊ ပေးပို့နည်းများ၊ ဘေးကင်းရေး၊ ဆက်နွယ်မှုများနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်အခြေအနေများကို သင်ယူပါ။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဖောက်သည်လက်ခံခြင်း၊ ရိုးရှင်းသော အခမ်းအနားများပေါင်းစည်းခြင်း၊ ကျင့်ဝတ်နှင့် နယ်နိမိတ်များထိန်းသိမ်းခြင်း၊ လက်တွေ့လုပ်ငန်းခွင်အတွက် ရှင်းလင်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကြံပြုချက်များကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတို့ကို တည်ဆောက်ပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ၇ ရက်ဆေးဖက်ဝင်ပံုစံများကို ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း- နူးညံ့ပြီး ခြေရာခံနိုင်၊ ဖောက်သည်အဆင်သင့်
- ဆေးဖက်ဝင်ဘေးကင်းရေးကို အသုံးချခြင်း- ဆေးပမာဏ၊ ဆက်နွယ်မှုများနှင့် အန္တရာယ်အချက်များစစ်ထုတ်ခြင်း
- အိပ်ရေး၊ စိုးရိမ်မှုနှင့် အစာချေဖျက်မှုအတွက် အဓိကဆေးဖက်ဝင်များကို လက်တွေ့ပြင်ဆင်မှုဖြင့် အသုံးချခြင်း
- ဆေးဖက်ဝင်လုပ်ငန်းခွင်တွင် ဘေးကင်းသော အခမ်းအနားများနှင့် အပင်စွမ်းအင်ကို ပေါင်းစည်းခြင်း
- ဖောက်သည်များနှင့် ကျင့်ဝတ်ရှိရှိ ဆက်သွယ်ပြီး ဆေးဖက်ဝင်-စွမ်းအင်ဂရုစိုက်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း