လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

မျက်နှာအလှကုန်သင်တန်း

မျက်နှာအလှကုန်သင်တန်း
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

မျက်နှာအလှကုန်သင်တန်းသည် အရေပြားအကဲဖြတ်ခြင်း၊ ဘေးကင်းသောကုထုံးများစီစဉ်ခြင်း၊ ဖောက်သည်များကို ထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများဖြင့်လမ်းညွှန်ခြင်းတို့ကို ရှင်းလင်းပြတ်သားသော အဆင့်လိုက်ချဉ်းကပ်မှုပေးသည်။ ဖွဲ့စည်းထားသော တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများ၊ ပေါင်းစပ်အရေပြားအတွက် ရိုးရှင်းသောဝက်ပါးရောဂါနှင့် စောစီးသောပျက်စီးမှုများအတွက် ပစ်မှတ်ထားသောပရိုတိုကောများ၊ ဘေးကင်းရေးစစ်ဆေးမှုများ၊ လိုက်ပါစောင့်ကြည့်မဟုတ်မှုများနှင့် အိမ်တွင်းပြုစုမှုပညာသင်ကြားခြင်းတို့ကို သင်ယူပြီး အကြိမ်တိုင်းတွင် တသမတ်တည်း၊ သက်တောင့်သက်သာ၊ အရည်အသွေးမြင့်မားသော မျက်နှာရလဒ်များကို ပေးအပ်နိုင်ရန်။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • အဆင့်မြင့်အရေပြားအကဲဖြတ်ခြင်း- တိကျပြတ်သားသော အဆင့်လိုက်မျက်နှာအရေပြားအကဲဖြတ်မှုများ ပြုလုပ်ခြင်း။
  • ဘေးကင်းသောမျက်နှာပရိုတိုကောများ- သက်သေပြထားသော ပေါင်းစပ်အရေပြားကုထုံးအဆင့်များ အသုံးချခြင်း။
  • ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း- ဝက်ပါးရောဂါနှင့် စောစီးသောပျက်စီးမှုများအတွက် နည်းလမ်းများရွေးချယ်နှင့်ချိန်ညှိခြင်း။
  • ဆိုးရွားသောဖြစ်ရပ်များစီမံခြင်း- တုံ့ပြန်မှုများကို ချက်ချင်းမှတ်မိ၊ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ကုသခြင်း။
  • အိမ်တွင်းပြုစုမှုစီစဉ်ခြင်း- ရှင်းလင်းသော မနက်/ညနေပရိုဂရမ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲပြီး ဖောက်သည်များကို ထိရောက်စွာ ပညာပေးခြင်း။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ

သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...
Giulio Carlo
Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။
Mariana Ferres
Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
André Felipe
André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း