အသား ချက်ပြုတ်ရေး သင်တန်း
ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အစားအသောက် ပညာရပ်တွင် အသား ချက်ပြုတ်ရေး ကျွမ်းကျင်မှုရယူပါ။ သင့်တော်သော အသားအစကို ရွေးချယ်ပါ၊ အပူချိန်ကို တိကျစွာ ထိန်းပါ၊ ကင်ပြုတ်ခြင်း၊ ဂရီး ကင်ခြင်း၊ ဟင်းချက်ခြင်း တို့ကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ လုပ်ဆောင်ပါ၊ ဘစ်ထရို ပန်းကန်များ ဒီဇိုင်းဆွဲပါ၊ သက်သေခံထားသော အချိန်၊ ဘေးကင်းရေး နှင့် အလုပ်စီးဆင်း စနစ်များကို အသုံးပြု၍ တသမတ်တည်း စားသောက်ဆိုင် အဆင့် ပန်းကန်များ ပေးပို့ပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
အသား ချက်ပြုတ်ရေး သင်တန်းသည် အရည်အသွေး ကောင်းသော အသားအစကို ရွေးချယ်ခြင်း၊ ချောင်း ဖြတ်ခြင်း၊ အစိတ်အပိုင်း ခွဲခြင်း၊ အတိအကျ အမျှင်ထည့်ခြင်း၊ ဆားရေး နှင့် မာရွန်နစ် ချက်နည်းများကို လက်တွေ့ အဆင့်ဆင့် လေ့ကျင့်ပေးသည်။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကင်ပြုတ်ခြင်း၊ ဂရီး ကင်ခြင်း၊ ဟင်းချက်ခြင်း နည်းများကို သင်ယူပြီး အချိန်နှင့် အပူချိန် ဇယားများ၊ အလုပ်စီးဆင်း အကြံဉာဏ်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှု ဗျူဟာများဖြင့် နူးညံ့ အရသာ ကောင်းသော အသားပန်းကန်များကို ထိရောက်စွာ ဘေးကင်းစွာ တသမတ်တည်း ပေးပို့နိုင်မည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ပရော်အသား ရွေးချယ်ခြင်း နှင့် ဖြတ်တောက်ခြင်း- ပရော်မီးသောက်ခန်း အတွက် အသားအစကို ရွေးချယ်၊ ချောင်း ဖြတ်ပြီး ခွဲခြင်း။
- မြန်ဆန်ပြီး တိကျသော ကင်ပြုတ်ခြင်း- အပူချိန်ထိန်း၊ ခြောက်သွေ့မှု ရှောင်ရှားပြီး တသမတ်တည်း ပန်းကန်ခြင်း။
- အပူချိန်မြင့်သော ဂရီး ကင်မှု ကျွမ်းကျင်မှု- ဇုန်များ စီမံခန့်ခွဲ၊ မီးလျှံမှု ကာကွယ်၊ ချက်ပြီးမှု တိကျစွာ လုပ်ဆောင်ခြင်း။
- ဘစ်ထရို ဟင်းချက်ခြင်း- ကြွယ်ဝသော ဆူးချီ တည်ဆောက်ပြီး ကော်လလျပ် အသားများကို ခက်ထန်မှု ပျော့ပျောင်း ချက်ခြင်း။
- ဝန်ဆောင်မှု အဆင်သင့် အချိန်ဇယား- အချက်ပုံ ချက်ပြုတ်၊ ဘေးကင်း ထားရှိ၊ ပရိသတ်များကို ပူဆာ ပန်းကန်များ ပို့ဆောင်ခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း