မက်ကရိုဘိုင်တိတ် ချက်ပြုတ်ခြင်း သင်တန်း
မက်ကရိုဘိုင်တိတ် ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် သင့်အစားအသောက် ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။ အစေ့အဆန်များ၊ ပဲမျိုးများ၊ ပင်လယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဖျော်ရည်ထားသော အစားအစာများနှင့် ဟန်ချက်ညီသော ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ခြင်းကို ကျွမ်းကျင်ကာ အရသာရှိပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ဦးစားပေးသော မီနူးများကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ် မီးဖိုချောင်များနှင့် ရွေးချယ်မှုရှိသော ဧည့်သည်များအတွက် ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်မည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤတိုတို လက်တွေ့ကျတဲ့ မက်ကရိုဘိုင်တိတ် ချက်ပြုတ်ခြင်း သင်တန်းတွင် အစေ့အဆန်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပဲမျိုး အစားအစာ များ၊ ပင်လယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ နှင့် ဖျော်ရည်ထားသော အစားအစာများကို သုံးပြီး ဟန်ချက်ညီသော ပန်းကန်များ ဒီဇိုင်းဆွဲနည်း သင်ယူရမည်။ တိကျသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ပမာဏခွဲခြင်း၊ အရသာပေးခြင်း၊ ချဲ့ထွင်နိုင်သော ချက်ပြုတ်နည်းပါရမီ များ၊ ၂၀ ယောက်အတွက် ထိရောက်သော လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ဧည့်သည်များနှင့် ရှင်းလင်းစွာ ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းတို့ကို သင်ယူကာ အာဟာရရှိပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော မက်ကရိုဘိုင်တိတ် မီနူးများ ယုံကြည်မှုရှိရှိ တသမတ်တည်း ဖန်တီးနိုင်မည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- မက်ကရိုဘိုင်တိတ် ပန်းကန် ဒီဇိုင်း - ပရော်ဖက်ရှင်နယ် မီးဖိုချောင်များအတွက် ဟန်ချက်ညီ၍ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော မီနူးများ တည်ဆောက်ခြင်း။
- ပဲမျိုးနှင့် တိုဖူ ကျွမ်းကျင်မှု - အစာချေဖျက်ရလွယ်ကာ အရသာရှိသော အပင်မူလ ပရိုတင်းများကို လျင်မြန်စွာ ချက်ပြုတ်ခြင်း။
- အစေ့အဆန် နည်းပညာများ - ဝါသနာ၊ အချိန်နှင့် အရသာပေးခြင်းကို ဝန်ဆောင်မှုအတွက် တိကျစွာ ကျင့်သုံးခြင်း။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ပင်လယ်ဟင်းပြုတ်ခြင်း - ယင်ယံ ဆန့်ကျင်ဘက်၊ အရောင်နှင့် ကွဲကွဲမြဲမြဲ ဖန်တီးခြင်း။
- မီနူး ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့် လုပ်ငန်းစဉ် - မီနူးများနှင့် ၂၀ ယောက်ဝန်ဆောင်မှုကို စံနှုန်းတူ ပြုလုပ်ခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း