အခြေခံချက်ပြုတ်သင်တန်း
အစားအသောက်ပညာရှင်အတွက် မီးဖိုချောင်အခြေခံကျွမ်းကျင်မှုများ ကျွမ်းကျင်ပါ။ ဘေးကင်းသော အစားအသောက်ကိုင်တွယ်မှု၊ တိကျသော အပူချိန်များ၊ မီးကတ်ရက်နည်းပညာ၊ စျေးနှုန်းစီစဉ်မှု နှင့် တစ်နာရီ လုပ်ငန်းစဉ်များ။ တသမတ်တည်း စားသောက်ဆိုင်အဆင့် အစားအစာများ ချက်ပြုတ်ရန်၊ ဧည့်သည်များကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စံနှုန်းများ မြှင့်တင်ပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
အခြေခံချက်ပြုတ်သင်တန်းသည် နှစ်ယောက်စာ နေ့စဉ်ညစာ တစ်နာရီအောက်ဖြင့် ဘေးကင်းပြီး တသမတ်တည်း ပြင်ဆင်နိုင်ရန် လက်တွေ့ အဆင့်လိုက် ကျွမ်းကျင်မှုများ ပေးပါသည်။ မီးကတ်ရက်နည်းပညာ၊ မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းရေး၊ ဖြတ်တောက်ပိုးဝင်ခြင်း ကာကွယ်ခြင်း၊ သိုလှောင်မှု၊ သယ်ယူမှု နှင့် အတွင်းပိုင်း ချက်ပြုတ်အပူချိန်များကို သင်ယူပါ။ ရိုးရှင်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ စျေးနှုန်းစီစဉ်မှု နှင့် ချက်ချင်း အသုံးချနိုင်သော ရေးသားထားသော အချိန်ဇယားများဖြင့် ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အစားအသောက်ဘေးကင်းရေး - အပူချိန်၊ သိုလှောင်မှု နှင့် ဖြတ်တောက်ပိုးဝင်ခြင်း ကျွမ်းကျင်ပါ။
- တိကျသော ချက်ပြီးဆုံးမှု ထိန်းချုပ်ခြင်း - အပူချိန်တိုင်ကတ်၊ အမြင်လက္ခဏာ နှင့် အနားယူချိန်များ အသုံးပြုပါ။
- ထိရောက်သော မီးကတ်ရက်လုပ်ငန်း - ကွယ်တာ၊ ဆုပ်ကိုင်မှု နှင့် လုံခြုံစွာ ဖြတ်တောက်ပြီး မြန်ဆန်ပြီး သန့်ရှင်းသော ပြင်ဆင်မှု။
- တစ်နာရီ ညစာ ဆောင်ရွက်ခြင်း - နှစ်ယောက်စာ စျေးနှုန်း အပြည့်အစုံ စီစဉ်၊ ပြင်ဆင် နှင့် တပြိုင်နက် ဆောင်ရွက်ပါ။
- နေ့စဉ်ချက်ပြုတ်နည်းများ - ချည်ဖျာ၊ မီးကင်၊ ဖုတ် နှင့် ပြုတ်ရန် ပရော်အဆင့် အချိန်ဇယား။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း