ဘရိုမတိုလော်ဇီ သင်တန်း
အစားအသောက်ပညာရှင်များအတွက် ဘရိုမတိုလော်ဇီကို ကျွမ်းကျင်ပါစေ။ အစားအသောက်ဖွဲ့စည်းမှု ဒေတာဘေ့စ်များကို အသုံးပြုကာ မူရင်းနှင့် အာဟာရဓာတ်များကို တွက်ချက်ပါ၊ အစားအသောက်ပမာဏများကို ချိန်ညှိပါ၊ ထုတ်ကုန်များကို နှိုင်းယှဉ်ပါ၊ နှင့် သင့်အပင်အခြေခံနှင့် လုပ်လုပ်ထားသော အစားအစာများ၏ အားသာချက်များကို မီးမောင်းထိုးပြသော တိကျပြီး ကျင့်ဝတ်မဲ့ အာဟာရတံဆိပ်များ ဖန်တီးပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤဘရိုမတိုလော်ဇီ သင်တန်းသည် ထုတ်ကုန်ဖွဲ့စည်းမှုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်ရန်၊ အစားအသောက်ပမာဏတစ်ခုလျှင် အာဟာရဓာတ်များကို တွက်ချက်နိုင်ရန်နှင့် ဒေတာဘေ့စ်တန်ဖိုးများကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ အဓိပ္ပာယ်ဖော်နိုင်ရန် လက်တွေ့ကျကျ ကျွမ်းကျင်မှုများ ပေးပါသည်။ မာကရိုနျူထရီယန့်၊ ဖိုင်ဘာ၊ သကြား နှင့် စွမ်းအင်မူလရင်းမြစ်များကို လေ့လာပြီး ရှင်းလင်းသော ပုံစံများကို အသုံးချကာ တံဆိပ်ခ်စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာနိုင်ရန်၊ မူရင်းနှင့် စျေးကွက်ထုတ်ကုန်များကို နှိုင်းယှဉ်ကာ နည်းလမ်းများကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်ရန်၊ ကန့်သတ်ချက်များကို ကိုင်တွယ်နိုင်ရန်နှင့် တိကျပြီး စည်းမျဉ်းလိုက်နာသော အာဟာရအစီရင်ခံစာများကို လျင်မြန်စွာ ပေးအပ်နိုင်ရန် သင်ယူပါမည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အစားအသောက်ဖွဲ့စည်းမှု ကျွမ်းကျင်မှု။ ဘရိုမတိုလော်ဇီ အခြေခံများကို လက်တွေ့ ထုတ်ကုန်မူရင်းများတွင် အသုံးချပါ။
- ဒေတာဘေ့စ် ကျွမ်းကျင်မှု။ USDA နှင့် INFOODS မှ အာဟာရဒေတာများကို ဆွဲယူ၊ ပြောင်းလဲ၊ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
- လျင်မြန်သော မူရင်း တွက်ချက်မှု။ ၁၀၀ ဂရမ်နှင့် တစ်ခုလျှင် စွမ်းအင်နှင့် မာကရိုများကို တွက်ချက်ပါ။
- တံဆိပ်အဆင်သင့် အာဟာရ။ တန်ဖိုးများကို ပတ်လည်၊ အစီရင်ခံ၊ စည်းမျဉ်းလိုက်နာ အစားအသောက်ကျိုးကြောင်းများအတွက် သက်သေပြုပါ။
- နှိုင်းယှဉ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု။ မူရင်းများကို စျေးကွက်ဘားများနှင့် ရှင်းလင်းသော အမြင်များဖြင့် နှိုင်းယှဉ်ပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း