လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှု သင်တန်း

စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှု သင်တန်း
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

ထပ်ခါတလဲလဲ အင်အားကြီးသော အလုပ်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပခုံး၊ လက်မောင်း နှင့် လည်ပင်း ကြွက်သားအရိုးဆိုင်ရာ ရောဂါများကို အကဲဖြတ်ခြင်း နှင့် ကုသခြင်းအတွက် သက်သေပြထားသော နည်းလမ်းများကို သင်ယူပါ။ ပစ်မှတ်ထားသော လက်ဖြင့်ကုသမှု၊ တိုးတက်သော လေ့ကျင့်ခန်း၊ အာရုံကြောစစ်ဆေး၊ လုပ်ငန်းခွင်ဒီဇိုင်း အကဲဖြတ်ခြင်း နှင့် ၄ ပတ်ကုသမှု စီမံကိန်းများကို သင်ယူ၍ နာကျင်မှုလျှော့၊ လုပ်ဆောင်နိုင်မှု တိုးတက်စေ၊ အလုပ်ပြန်လည်ဝင်ရောက်မှု အားကောင်းစေ၊ နေရာတွင်း ကာကွယ်ရေး အစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • ပစ်မှတ်ထားသော အလုပ်ခွင်ဆိုင်ရာ ကြွက်သားအရိုးဆိုင်ရာ ရောဂါ အကဲဖြတ်ခြင်း- ဂဟေဆော နှင့် လှည့်ပတ်သူများကို အလုပ်ခွင်တွင် လျင်မြန်စွာ စစ်ဆေးပါ။
  • လက်တွေ့ကုသမှု စီမံကိန်း- အလုပ်ခွင်ဒဏ်ရာများအတွက် ၄ ပတ် ပြန်လည်ကုသမှု အစီအစဉ်များ တည်ဆောက်ပါ။
  • သက်သေပြထားသော နည်းလမ်းများ- လေ့ကျင့်ခန်း၊ လက်ဖြင့်ကုသမှု နှင့် TENS ကို ယုံကြည်စွာ အသုံးပြုပါ။
  • လုပ်ငန်းခွင်ဒီဇိုင်း အန္တရာယ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ- အင်အားကြီးသော ဂဟေဆော နှင့် လှည့်ပတ်မှုများကို ရှာဖွေပြီး လျင်မြန်စွာ ပြင်ဆင်ပါ။
  • အလုပ်ပြန်လည်ဝင်ရောက်ရေး လေ့ကျင့်ပေး- လုပ်ဆောင်ချက်ကို အဆင့်ခွဲ၍ စက်မှုလုပ်ငန်း အပြည့်အစုံ လုံခြုံစွာ ပြန်လည်ထူထောင်ပါ။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ

ကျွန်တော်ကို ထောင်ချုပ်စနစ်အတွက် သတင်းအချက်အလက် အကြံပေးအရာရှိအဖြစ် မကြာသေးမီက တိုးတက်အမြှင့်တင်ပေးခဲ့ပြီး Elevify ရဲ့ သင်တန်းက ကျွန်တော်ကို ရွေးချယ်ပေးရခြင်းမှာ အရေးကြီးဆုံး အခန်းကဏ္ဍ ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။
Emersonရဲအဖွဲ့ စုံစမ်းရေးအရာရှိ
ဒီသင်တန်းက ကျွန်မရဲ့ မန်နေဂျာနဲ့ ကျွန်မ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ ကုမ္ပဏီရဲ့ မျှော်မှန်းချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းနိုင်ဖို့ အရေးကြီးလောက်အောင် အထောက်အကူဖြစ်ပေးခဲ့ပါတယ်။
Silviaသူနာပြု
သင်တန်းကောင်းတစ်ခုပါ။ အသုံးဝင်တဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေ အများကြီး ပါဝင်ပါတယ်။
Wiltonမြို့ပြ မီးသတ်သမား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း