မျက်ခွံခေါင်း နှင့် မျက်တောင်သင်တန်း
ပရော်ဖက်ရှင်နယ် မျက်ခွံခေါင်း နှင့် မျက်တောင်အနုပညာကို ချီးကျူးပါ။ အဆင့်မြင့် ပုံသဏ္ဌာန်ပေးခြင်း၊ လက်မင်နှင့် လစ်တ်ခြင်း၊ တင့်ခ်ခြင်း၊ အရောင်ဆိုးခြင်း နှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းများဖြင့် လက်တွေ့ကျသော နည်းပညာများ၊ ဖောက်သည်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှု၊ ဓာတ်မတည့်မှုထိန်းချုပ်ခြင်း၊ စျေးနှုန်းသတ်မှတ်ခြင်း နှင့် စျေးကွက်ရှာဖွေခြင်းတို့ကို သင်ယူကာ ပြီးပြည့်စုံပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ရလဒ်များဖန်တီးကာ သင့်မိတ်ကပ်ဝန်ဆောင်မှုများကို မြှင့်တင်ပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
မျက်ခွံခေါင်း နှင့် မျက်တောင်သင်တန်းသည် ဘေးကင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော မျက်ခွံခေါင်း နှင့် မျက်တောင်အသွင်အပြင်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်ရန် လက်တွေ့ကျပြီး နောက်ပေါ်ကျကျ ကျွမ်းကျင်မှုများပေးပါသည်။ ဇီဝဗေဒ၊ ထုတ်ကုန်ဓာတုဗေဒ၊ လက်မင်နှင့် လစ်တ်ခြင်း၊ တင့်ခ်ခြင်း၊ အရောင်ဆိုးခြင်း၊ ပေါင်းစပ်ခြင်း၊ မြေပုံဆွဲခြင်း၊ ပုံသဏ္ဌာန်ပေးခြင်း၊ ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းများကို သင်ယူပါ။ သန့်ရှင်းရေး၊ ပတ်ချစ်စမ်းသပ်ခြင်း၊ ပြီးနောက်ထိန်းသိမ်းခြင်း နှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းများပါဝင်သည်။ အကျင့်ကျင့်ဆိုင်ရာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှု၊ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ စျေးနှုန်းသတ်မှတ်ခြင်း နှင့် စျေးကွက်ရှာဖွေခြင်းများကို တည်ဆောက်ကာ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရည်အသွေး ရလဒ်များပေးနိုင်ပြီး သစ္စာရှိ ကျေနပ်သော ဖောက်သည်များကို တိုးပွားစေပါသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အဆင့်မြင့် မျက်ခွံခေါင်းဒီဇိုင်း- မျက်နှာပုံအမျိုးမျိုးအတွက် မြေပုံဆွဲ၊ ဖယ်ရှားခြင်း၊ တွယ်တာ နှင့် အရောင်ဆိုးခြင်း။
- မျက်တောင်အနုပညာ- ဘေးကင်းသော လစ်တ်ခြင်း၊ အရောင်ဆိုးခြင်း နှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းများကို ပြီးပြည့်စုံသော ထိန်းသိမ်းမှုဖြင့် ဆောင်ရွက်ခြင်း။
- မျက်နှာပတ်ဝန်းကျင် ဘေးကင်းမှု- ဓာတ်မတည့်မှု၊ ကူးစက်မှုနှင့် ပြီးနောက်ထိန်းသိမ်းမှုကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ စီမံခန့်ခွဲခြင်း။
- ဖောက်သည်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှု- ဖောက်သည်ရည်မှန်းချက်နှင့် ကိုက်ညီသော မျက်ခွံခေါင်း နှင့် မျက်တောင်ကုသမှုများကို စီစဉ်ခြင်း။
- အလှအပလုပ်ငန်း အခြေခံ- မျက်ခွံခေါင်း နှင့် မျက်တောင်ဝန်ဆောင်မှုများကို စျေးနှုန်းသတ်မှတ်၊ စျေးကွက်ရှာဖွေ နှင့် ထုပ်ပိုးခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း