နစ်ဘရင့်ချပ်ကာကွယ်ရေးသင်တန်း
မိတ်ကပ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအတွက် နစ်ဘရင့်ချပ်ကာကွယ်ရေးကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ နစ်ဘရင့်ဖွဲ့စည်းပုံ၊ ဘေးကင်းသော ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ဂျယ်နှင့် ရာဘာဘေ့စ်အုပ်ကပ်ခြင်း၊ ထုတ်ကုန်ဓာတုဗေဒနှင့် နူးညံ့သော ဖယ်ရှားခြင်းတို့ကို သင်ယူပြီး အားနည်းသော နစ်ဘရင့်များကို ကာကွယ်ကာ ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်နိုင်ကာ ဖောက်သည်တိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံပြီး ရေရှည်ခံသော မန်နီကျာ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
နစ်ဘရင့်ချပ်ကာကွယ်ရေးသင်တန်းတွင် သဘာဝနစ်ဘရင့်များကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းလမ်းများဖြင့် ကာကွယ်ပြီး ခိုင်ခံ့စေရန် သင်ယူရမည်။ နစ်ဘရင့်ဖွဲ့စည်းပုံ၊ ဘုံပြဿနာများနှင့် အလှကုန်ဝန်ဆောင်မှုများကို ရှောင်ရမည့်အချိန်များကို လေ့လာပါ။ နူးညံ့သော ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ကျွမ်းပါးသန္တာကို ပြုစုခြင်း၊ ထုတ်ကုန်ဓာတုဗေဒနှင့် ရာဘာဘေ့စ်၊ ဟတ်ဂျယ်နှင့် ခိုင်ခံ့မှုကုတ်များဖြင့် အဆင့်ဆင့် အုပ်ကပ်ခြင်းတို့ကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ သန့်ရှင်းရေး၊ ဖယ်ရှားခြင်း၊ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ဖောက်သည်နောက်ပိုင်းပြုစုမှုတို့တွင် ကျွမ်းကျင်မှုရရှိပြီး ရေရှည်ခံသော ကျန်းမာရေးကောင်းသော ရလဒ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- နစ်ဘရင့်ချပ်ဓာတုဗေဒ- ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့် ဘေ့စ်၊ ဂျယ်နှင့် ကပ်နှောင်မှုရွေးချယ်မှုများကို ကျွမ်းကျင်ပါ။
- ဘေးကင်းသော နစ်ဘရင့်ပြင်ဆင်ခြင်း- ပုံသဏ္ဍာန်ပေး၊ ပြင်ဆင်ပြီး အားနည်းနစ်ဘရင့်များကို အနည်းဆုံး ထိခိုက်မှုဖြင့် ကာကွယ်ပါ။
- ပရော်အုပ်ကပ်နည်းစနစ်များ- ရေရှည်ခိုင်ခံ့မှုရရှိရန် ပါးလွှာရှည် ရာဘာဘေ့စ်နှင့် ဟတ်ဂျယ်ကို လိမ်းခြင်းပါ။
- နူးညံ့သော ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်း- ထုတ်ကုန်ကို ဘေးကင်းစွာ ဖယ်ရှားပြီး နစ်ဘရင့်ကျန်းမာရေးကို လျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ထူထောင်ပါ။
- ဖောက်သည်ပြုစုမှုနှင့် မှတ်တမ်းများ- ရှင်းလင်းသော နောက်ပိုင်းပြုစုမှု ပေးကာ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး သဘောတူညီချက်ကို စီမံပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း