အရည်အသွေးမြင့် စက်ရုပ်နာရီ ပြုပြင်ခြင်း သင်တန်း
အရည်အသွေးမြင့် လက်ဝတ်ရတနာဖောက်သည်များအတွက် စက်ရုပ်နာရီ ပြုပြင်ခြင်းကို ကျွမ်းကျင်လာစေရန်။ တိကျသော ဖြုတ်ကွဲခြင်း၊ ဆီထည့်ခြင်း၊ ချိန်ညှိခြင်း၊ အရည်အသွေးထိန်းချုပ်ခြင်း၊ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ ဖောက်သည်ဆက်သွယ်ရေးကို သင်ယူ၍ ခရိုနိုမီတာ အဆင့်ဖျက်သိမ်းမှု ရရှိစေပြီး ရတနာများကို ကာကွယ်ပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
အရည်အသွေးမြင့် စက်ရုပ်နာရီ ပြုပြင်ခြင်း သင်တန်းတွင် ဂရုတစိုက် လက်ခံခြင်း၊ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ ဖြုတ်ကွဲခြင်း၊ ဆေးကြောခြင်း၊ ဆီထည့်ခြင်း၊ တိကျသော ချိန်ညှိခြင်းတို့ကို လက်တွေ့သင်ယူရမည်။ အဖိုးတန်သော အလှဆင်မှုများကို ကာကွယ်ခြင်း၊ ရေခုံခြင်း ပြန်လည်ရရှိရန်၊ ပါဝါသိုလှောင်မှုနှင့် တိကျမှုကို အချိန်ဇယားဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း၊ ရှင်းလင်းသော အစီရင်ခံစာ၊ နောက်ပိုင်း လမ်းညွှန်မှုနှင့် အာမခံစည်းမျဉ်းများကို ပေးပို့၍ ဖောက်သည်ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ရန် သင်ယူရမည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ဇိမ်ချီနာရီ ဖြုတ်ကွဲခြင်း- ခရိုနိုမီတာ အင်ဂျင်များကို လုံခြုံစွာ ဖြုတ်ကွဲ၍ ပြည့်စုံသော ဝန်ဆောင်မှု ပြုလုပ်ခြင်း။
- ရတနာလုံခြုံရေး ကိုင်တွယ်ခြင်း- ရွှေ၊ ကျောက်မျက် နှင့် အလှဆင်မှုများကို နာရီ အလုပ်လုပ်ရာတွင် ကာကွယ်ခြင်း။
- တိကျသော ဆီထည့်ခြင်း- အရည်အသွေးမြင့် အင်ဂျင်များကို ပြန်စုဆောင်း၍ ဆီထည့်ပြီး အမြင့်ဆုံး တိကျမှု ရရှိစေခြင်း။
- အချိန်ဇယား ချိန်ညှိခြင်း- နှုန်း၊ ပရိယယ်နှင့် ရိုက်ချက် အမှားကို ခရိုနိုမီတာ စံနှုန်းသို့ ညှိခြင်း။
- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အရည်အသွေး ထိန်းချုပ်ခြင်း နှင့် အစီရင်ခံစာ- ရလဒ်များကို မှတ်တမ်း တင်ပြီး ဖောက်သည်များအား ဝန်ဆောင်မှု ရှင်းပြခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း