ဆံပင်စိုစွတ်မှုကုထုံး သင်တန်း
ရေတွက်ချက်မှုမှ ရက်သတ္တပတ် ၈ ပတ်စီမံကိန်းအထိ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆံပင်စိုစွတ်မှုကုထုံးများကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်း သိပ္ပံ၊ ဆံပင်ခန်းထဲ လုပ်ထုံးစံနှုန်း၊ အိမ်တွင်း ဂရုစိုက်မှု ဘဝစဉ်လာများကို သင်ယူ၍ ခြောက်သွေ့မှုကို ပြုပြင်၊ တောက်ပမှုတိုးမြှင့်၊ ကွဲအက်မှုလျှော့ချ၊ ဖောက်သည်တိုင်း ရေရှည်ကျန်းမာရေး ရလဒ်များကို ပေးပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဆံပင်စိုစွတ်မှုကုထုံး သင်တန်းသည် ဆံပင်ခြောက်သွေ့မှု၊ ဆံပင်အတိမ်အနက်နှင့် ဦးရေပြက်ပြဿနာများကို ရေတွက်ချက်ရန်၊ သင့်လျော်သော စိုစွတ်မှုမျက်နှာဖုံး၊ ထားရစ်ထားရန်နှင့် ကာကွယ်မှုထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ရန်၊ ဆံပင်ခန်းထဲနှင့် အိမ်တွင်း ဘဝစဉ်လာ ဒီဇိုင်းဆွဲရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော လက်တွေ့နည်းစနစ်ကို ပေးပါသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ အခြေခံ၊ အပူနှင့် ဆေးကြောရန် စည်းမျဉ်း၊ ရက်သတ္တပတ် ၈ ပတ် ကုထုံးစီမံရန်နှင့် ဖောက်သည်နှစ်သက်သော ဂရုစိုက်မှုအလေ့များကို သင်ယူပြီး ပျော့ပျောင်းမှု၊ တောက်ပမှု၊ ပရိယာယ်နှင့် ရေရှည်စိုစွတ်မှု ဟန်ချက်ကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- စိုစွတ်မှု ရေတွက်ချက်ခြင်း- ဆံပင်အတိမ်အနက်၊ ပရိယာယ်နှင့် ဦးရေပြက်ကို အကဲဖြတ်၍ ကုထုံးများကို သင့်လျော်စွာ ပြုလုပ်ပါ။
- ပါဝင်ပစ္စည်း ကျွမ်းကျင်မှု- ခြောက်ဆံပင်အတွက် စိုစွတ်ဆရာ၊ ဆီ၊ ပရိုတင်နှင့် ဆီကလီကွန်များကို ရွေးချယ်ပါ။
- ဆံပင်ခန်းထဲ လုပ်ထုံးစံ- တိကျသော အချိန်နှင့် အပူအသုံးပြုမှုဖြင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စိုစွတ်မှု အစီအစဉ်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။
- အိမ်တွင်း ဂရုစိုက်မှု စီမံခန့်ခွဲခြင်း- ဖောက်သည်များ လိုက်နာနိုင်သော ရက်သတ္တပတ် ၈ ပတ် ဆေးကြော်၊ မျက်နှာဖုံးနှင့် ဆံပင်ပုံစံ ဘဝစဉ်လာများကို ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
- ပျက်စီးမှု ကာကွယ်ခြင်း- အပူအကန့်အသတ်၊ ရေကူးကန်ဂရုစိုက်မှုနှင့် ထုတ်ကုန်စည်းမျဉ်းများကို သတ်မှတ်၍ ကွဲအက်မှုကို လျှော့ချပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း