မျက်ခွံခေါက်ခြင်း နှင့် မျက်ခွံမြှင့်ခြင်းသင်တန်း
တိုင်ပင်ခြင်းမှ နောက်ပိုင်းပြုစုခြင်းအထိ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် မျက်ခွံမြှင့်ခြင်းကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ ဘေးကင်းသော ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ခြင်း၊ တိကျသော ကွန်မျှင်ထားခြင်း၊ ချိန်ဆ၊ ရောင်ခြယ်ခြင်း၊ သန့်ရှင်းရေး နှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းတို့ကို သင်ယူ၍ ဖောက်သည်များနှစ်သက်သော ရေရှည်ခံပြီး သဘာဝကျသော မျက်ခွံမြှင့်ခြင်းများဖန်တီးပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤမျက်ခွံခေါက်ခြင်း နှင့် မျက်ခွံမြှင့်ခြင်းသင်တန်းသည် ဘေးကင်းပြီး ရေရှည်ခံသော မြှင့်ခြင်းများကို တသမတ်တည်း ရလဒ်များဖြင့် ပေးရန် ရှင်းလင်းသော အဆင့်ဆင့်လေ့ကျင့်မှုပေးသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထုတ်ကုန်များရွေးချယ်ခြင်း၊ တိကျသော လုပ်ငန်းချိန်များသတ်မှတ်ခြင်း၊ သဘာဝဆံပင်နှင့် မျက်စိပုံသဏ္ဍာန်ကို အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းသဘာဝ မြှင့်ခြင်းများဖန်တီးခြင်းတို့ကို သင်ယူပါ။ သန့်ရှင်းရေး၊ ဖောက်သည်တိုင်ပင်ခြင်း၊ သဘောတူညီချက်၊ နောက်ပိုင်း ပြုစုခြင်း၊ ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း နှင့် မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတို့ကို ကျွမ်းကျင်ပါ အားလုံးသင်တန်းတိုင်း ချောမွေ့၊ ယုံကြည်မှုရှိ၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်စေရန်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ပရိုမျက်ခွံမြှင့်မြေပုံရေးဆွဲခြင်း- မျက်စိပုံသဏ္ဍာန်တိုင်း ပျော့ပျောင်းသဘာဝ ကွဲပေါက်များဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း။
- မြန်ဆန်ဘေးကင်း မျက်ခွံမြှင့်ခြင်း- ချိန်ဆ၊ ထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ခြင်း နှင့် တိကျသော နေရာထားခြင်းကို ကျွမ်းကျင်ပါ။
- သန့်ရှင်းရေး ပရိုဆက်အပ်ခြင်း- ကိရိယာများသန့်စင်ခြင်း၊ ဖောက်သည်များကာကွယ်ခြင်း နှင့် တုံ့ပြန်မှုများကာကွယ်ခြင်း။
- ဖောက်သည်တိုင်ပင်ခြင်း ကျွမ်းကျင်မှု- ဆန့်ကျင်ဘက်အချက်များရှာဖွေခြင်း နှင့် အသိပေးချက်ရယူခြင်း။
- ရေရှည်ရလဒ်များ- ထိန်းသိမ်းမှုမြှင့်တင်ရန်နှင့် မျက်ခွံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ရှင်းလင်းသော နောက်ပိုင်းပြုစုခြင်းပေးပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း