မျက်ခွံခေါင်းလွှာရှည်လိုက်သင်တန်း
ဘေးကင်းသော အသုံးပြုမှု၊ စိတ်ကြိုက်ခေါင်းလွှာဒီဇိုင်းနှင့် ကျွမ်းကျင်သော နောက်ပိုင်းစောင့်ရှောက်မှုဖြင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မျက်ခွံခေါင်းလွှာရှည်လိုက်ခြင်းကို ကျွမ်းကျင်ပါစေ။ ကိရိယာများ၊ သန့်ရှင်းရေး၊ မြေပုံဆွဲခြင်း၊ ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းတို့ကို သင်ယူ၍ ပြည့်စုံပြီး သဘာဝကျသော ခေါင်းလွှာများဖန်တီးကာ ဖောက်သည်စိတ်ကျေနပ်မှုကို မြှင့်တင်ပြီး အလှကုန်လုပ်ငန်းကို တိုးချဲ့ပါစေ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤမျက်ခွံခေါင်းလွှာရှည်လိုက်သင်တန်းတွင် မျက်နှာအချိုးညီမှုကို အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ခေါင်းလွှာပုံသဏ္ဍာန်များကို ဖော်ပြခြင်း၊ ပါးလွှာနေသော နေရာများအတွက် သဘာဝကျကျ ပြည့်စုံသော ဒီဇိုင်းများကို သင်ယူရမည်။ တစ်ခေါက်တည်း ဆံပင်တစ်ချောင်းချင်း တိကျစွာ ထားရှိခြင်း၊ အညီမျှမှုစစ်ဆေးခြင်း၊ ဘေးကင်းသော ကပ်ပစ္စည်းအသုံးပြုခြင်း၊ သန့်ရှင်းရေးစံနှုန်းများနှင့် အန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့ကို သင်ယူရမည်။ ဖောက်သည်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း၊ မျှော်လင့်ချက်သတ်မှတ်ခြင်း၊ နောက်ပိုင်းစောင့်ရှောက်မှုလမ်းညွှန်ခြင်းနှင့် ရေရှည်ထိန်းသိမ်းနိုင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက် ထိန်းသိမ်းပုံစံများကိုလည်း ကျွမ်းကျင်မည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- သန့်ရှင်းသော ခေါင်းလွှာပြင်ဆင်ခြင်း- တင်းကျပ်သော PPE၊ သန့်စင်ခြင်းနှင့် ဖြတ်တောက်ညပ်နှောင်မှု ထိန်းချုပ်ခြင်း။
- စိတ်ကြိုက်ခေါင်းလွှာဒီဇိုင်း- ဖောက်သည်တစ်ဦးချင်းစီ သင့်တော်သော ပုံသဏ္ဍာန်၊ အရောင်နှင့် ထူထပ်မှုကို မြေပုံဆွဲခြင်း။
- တိကျသော အသုံးပြုခြင်း- ပါးလွှာသော သို့မဟုတ် ပြည့်စုံသော ခေါင်းလွှာများတွင် သဘာဝကြီးထွားမှုကို အတုယူထားရှိခြင်း။
- ဘေးကင်းသော ပစ္စည်းအသုံးပြုခြင်း- ကပ်ပစ္စည်းရွေးချယ်ခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်မှုစမ်းသပ်ခြင်းနှင့် တုံ့ပြန်မှုများကို လျင်မြန်စွာ စီမံခြင်း။
- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် နောက်ပိုင်းစောင့်ရှောက်မှု- ဖောက်သည်များကို ထိန်းသိမ်းမှု၊ ထပ်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းထားမှုကို လေ့ကျင့်ခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း