မျက်နှာလှုပ်တက်ခြင်း သင်တန်း
မျက်နှာအဓိပ္ပာယ်ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံနည်းစနစ်များ၊ ဂွါရှာ၊ မျက်နှာနှိပ်နယ်ခြင်း နှင့် သွေးကြောဆီ ရေလွှတ်ခြင်း ဖြင့် သဘာဝကျသော မျက်နှာလှုပ်တက်ခြင်း ကျွမ်းကျင်မှု ရရှိပါ။ ဘေးကင်းသော ၄ ပတ်အစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း၊ အရေပြားအမျိုးအစား တိုင်းအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်း နှင့် အလှကုန်ဖောက်သည်များအတွက် မြင်နိုင်ပြီး တိုင်းတာနိုင်သော အိုမင်းဆန့်ကျင်ရေရှည်ရလဒ်များ ပေးအပ်ပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
မျက်နှာလှုပ်တက်ခြင်း သင်တန်းတွင် မျက်နှာနှိပ်နယ်ခြင်း၊ ဂွါရှာ၊ မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်း နှင့် လက်ဖြင့်သွေးကြောဆီ ရေလွှတ်ခြင်း ကို အသုံးပြု၍ ဘေးကင်းပြီး သဘာဝကျသော လှုပ်တက်ခြင်း အစီအစဉ်များကို စီစဉ်ပေးနှင့် ဆောင်ရွက်နည်း သင်ယူရမည်။ မျက်နှာအဓိပ္ပာယ်ဖွဲ့စည်းပုံ အဓိကအချက်များ၊ အရေပြားအိုမင်းခြင်း မူများ နှင့် မျက်နှာသူငယ်ရင်း၊ မေးရင်း၊ လည်ချောင်း၊ နဖူး၊ မျက်လုံး များအတွက် အဆင့်ဆင့် နည်းစနစ်များ သင်ယူရမည်။ ၄ ပတ်အစီအစဉ်များ တည်ဆောက်ခြင်း၊ အိမ်မှုကို လမ်းညွှန်ခြင်း၊ ရလဒ်များ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ ဖောက်သည်များကို ပညာပေးခြင်း နှင့် နေ့စဉ်ဘဝအကြံဉာဏ်များ ပေါင်းစပ်ခြင်း ဖြင့် မြင်နိုင်သော ရေရှည်တိုးတက်မှုများ ရရှိရမည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- မျက်နှာလှုပ်တက်ခြင်း အဓိပ္ပာယ်ဖွဲ့စည်းပုံ- ကြွက်သားများ၊ SMAS နှင့် အဆီကွန်များကို မြေပုံဆွဲ၍ ဘေးကင်းပြီး ပစ်မှတ်ထား အလုပ်လုပ်နည်း။
- သဘာဝကျသော လှုပ်တက်နည်းစနစ်များ- မျက်နှာယောဂ၊ နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ဂွါရှာ နှင့် MLD ကို တိကျစွာ အသုံးပြုနည်း။
- စိတ်ကြိုက် မျက်နှာအစီအစဉ်များ- ၄ ပတ်လှုပ်တက်အစီအစဉ်များ နှင့် ဖောက်သည်နေ့စဉ်အိမ်မှုကို တည်ဆောက်နည်း။
- ဘေးကင်းသော လက်တွေ့စံနှုန်းများ- မဖြစ်နိုင်ချက်များ စစ်ဆေးခြင်း၊ ဖိအားချိန်ညှိခြင်း နှင့် အရေပြား ကာကွယ်ခြင်း။
- မြင်နိုင်သော ရလဒ်များ ခြေရာခံခြင်း- ဓာတ်ပုံများ၊ ထောင့်များ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ဖောက်သည်ရည်မှန်းချက်များ သင်ကြားနည်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း