လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

ပုံဆွဲကူးသင်တန်း

/5
ပုံဆွဲကူးသင်တန်း
အကဲဖြတ်ချက်တွင် ၄.၀ အဆင့်
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

ဤပုံဆွဲကူးသင်တန်းသည် မျက်နှာခေါင်းများကို အတွင်းပိုင်းမှ အပြင်ဘက်သို့ တိကျပြီး ခံစားချက်ရှိရှိ တည်ဆောက်ရန် ရှင်းလင်းပြီး လက်တွေ့ကျသော စနစ်တစ်ခု ပေးပါသည်။ မျက်နှာအရိုးများ၊ အချိုးအစား၊ တည်ဆောက်ပုံများကို လေ့လာပြီး မျက်လုံး၊ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်၊ နားနှင့် ဆံပင်တို့ကို ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဆင်တူမှုရရှိရန် အာရုံစိုက်ပါမည်။ အလင်းရောင်၊ တန်ဖိုး၊ အနားသတ်ထိန်းချုပ်မှု၊ ပေါင်းစပ်မှု၊ ပစ္စည်း၊ လုပ်ငန်းစဉ်၊ ဝေဖန်ချက်နှင့် အကောင်အထည်ဖော်မှုများကို သင်ယူပြီး သင့်နောက်ဆုံးပုံများ လန်း၀ယ်ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်ပါစေ။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိကျသော ခေါင်းများ- ဦးခေါင်း၊ ကြွက်သားနှင့် အင်္ဂါရပ်များကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ မြေပုံဆွဲပါ။
  • အသက်ရှင်သလို မျက်နှာအင်္ဂါရပ်များ- မျက်လုံး၊ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်၊ နားနှင့် ဆံပင်တို့ကို တိကျစွာ ပုံဖော်ပါ။
  • လက်တွေ့ကျသော အလင်းရောင်နှင့် တန်ဖိုး- အရိပ်များ၊ အနားသတ်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ကို ထိန်းချုပ်ပြီး နက်ရှိုင်းမှုရရှိပါ။
  • ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ပုံကူးလုပ်ငန်းစဉ်- စီစဉ်ခြင်း၊ တည်ဆောက်ခြင်း၊ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်တိုင်ဝေဖန်ခြင်း လျင်မြန်စွာ ပြုလုပ်ပါ။
  • ခိုင်မာသော ပုံကူးပေါင်းစပ်မှုများ- လှည့်ကွက်ဖြတ်ခြင်း၊ ခေါင်းတည်နေရာ နှင့် အနုတ်နေရာကို ကျွမ်းကျင်ပါ။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ

သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...
Giulio Carlo
Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။
Mariana Ferres
Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
André Felipe
André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း