နှင်းရည်ကလေးအိပ်စက်ရေးသင်တန်း
မိသားစုများကို ၀-၈ ပတ်အိပ်စက်ရေး စိန်ခေါ်မှုများကို ကူညီပါ။ ဤနှင်းရည်ကလေးအိပ်စက်ရေးသင်တန်းသည် ငယ်ဘဝကလေးများ ပညာရှင်များအတွက် သက်သေပြထားသော ကိရိယာများ၊ ဘေးကင်းသော အိပ်စက်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် နူးညံ့သော အလေ့အထများပေးပြီး ညနေများ ငြိမ်သက်မှု၊ ပိုမို ကောင်းသော နေ့လယ်အိပ်စက်မှုနှင့် ယုံကြည်မှုရှိသော မိဘလေ့ကျင့်ရေးကို ထောက်ပံ့ပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
နှင်းရည်ကလေးအိပ်စက်ရေးသင်တန်းသည် ပထမရက်း ၈ ပတ်အတွင်း ဘေးကင်းပြီး အနားယူနိုင်သော အိပ်စက်မှုကို ထောက်ပံ့ရန် ရှင်းလင်းပြီး သက်သေပြထားသော ကိရိယာများပေးပါသည်။ AAP နှင့်ကိုက်ညီသော ဘေးကင်းသော အိပ်စက်စံနှုန်းများ၊ ပတ်ပတ်လည်ပတ်ခြင်း၊ အခန်းမျှဝေရေးလမ်းညွှန်ချက်များနှင့် လုံခြုံသော အိပ်စက်နေရာပြင်ဆင်နည်းများကို သင်ယူပါ။ မိသားစုများနှင့် ယုံကြည်မှုရှိသော ဆက်သွယ်မှု တည်ဆောက်ပါ၊ ပုံမှန်ပုံစံများနှင့် အန္တရာယ်လက္ခဏာများကို မှတ်မိပါ၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် အလေ့အထများ ဖန်တီးပါ၊ ညနေခင်းများ ငြိမ်သက်အောင် လုပ်ပါ၊ မိဘများအတွက် ချက်ချင်း အသုံးပြုနိုင်သော ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်များနှင့် လက်စွဲစာရွက်များ မျှဝေပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- နှင်းရည်ကလေး အိပ်စက်မှုကို အကဲဖြတ်ပါ- အန္တရာယ်လက္ခဏာများ၊ ပုံမှန်ပုံစံများနှင့် လွှဲပြောင်းရန်အချိန်ကို ရှာဖွေပါ။
- AAP ဘေးကင်းသော အိပ်စက်မှုကို အသုံးချပါ- အိပ်ရာများ၊ ပတ်ပတ်လည်ပတ်မှုနှင့် SIDS လျှော့ချသော ပတ်ဝန်းကျင်များ ပြင်ဆင်ပါ။
- စာနာမှုဖြင့် မိသားစုများကို လေ့ကျင့်ပါ- အိပ်စက်ရေး သမိုင်းကြောင်းများ ယူပါနှင့် လက်တွေ့ကျသော မျှော်လင့်ချက်များ သတ်မှတ်ပါ။
- နူးညံ့သော နှင်းရည်ကလေး အလေ့အထများ ဒီဇိုင်းဆွဲပါ- ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် နေ့လယ်အိပ်စက်မှုများ၊ ငြိမ်သက်သော ညနေခင်းများနှင့် ရိုးရှင်းသော အိပ်ချိန်များ။
- သက်သေပြထားသော လက်စွဲစာရွက်များ ဖန်တီးပါ- ရှင်းလင်းသော အကြံဉာဏ်များ၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသော လင့်ခ်များနှင့် တိုးတက်မှု ခြေရာခံများ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း