အာဟာရလိုအပ်ချက်သင်တန်း
ရေရှည်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုမှာ လူကြီးတွေရဲ့ အာဟာရလိုအပ်ချက်တွေကို ကျွမ်းကျင်စွာ ကိုင်တွယ်ပါ။ မျိုးခွဲစားမှုအစားအစာ၊ နာတာရှည်ရောဂါအာဟာရ၊ အစားအသောက်စီမံကိန်း၊ စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ ကျင့်ဝတ်ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းတို့မှာ ကျွမ်းကျင်မှုတွေ တည်ဆောက်ပြီး ဘေးကင်းပြီး ပိုမို ထိရောက်တဲ့ လူတစ်ဦးချင်း ဗဟိုပြု အာဟာရပြုစုမှုပေးနိုင်ပါမယ်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဒီကျူရှင်ဟာ လူကြီးတွေရဲ့ စွမ်းအင်၊ ပရိုတိန်နဲ့ အရည်လိုအပ်ချက်တွေ အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ရေရှည်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအတွက် ဘေးကင်းတဲ့ အစားအသောက်စီမံကိန်းဆွဲခြင်း၊ မျိုးခွဲစားမှုပြဿနာကို အချို့သိမ်ဆဲလ်ပြောင်းလဲထားတဲ့ အစားအစာနဲ့ ထူထပ်ထားတဲ့ အရည်တွေနဲ့ ကိုင်တွယ်ခြင်းတို့ ကျွမ်းကျင်မှုတွေ တည်ဆောက်ပေးပါတယ်။ သင်ဟာ ဘုံအဖြစ်ရှိတဲ့ နာတာရှည်ရောဂါအခြေအနေတွေ ကိုင်တွယ်ခြင်း၊ စားသုံးမှုနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ ဘေးကင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေ လိုက်နာခြင်း၊ ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ၊ ငြင်းဆန်မှုတွေ၊ မိသားစုစိုးရိမ်မှုတွေကို ယုံကြည်မှုနဲ့ ရှင်းလင်းတဲ့ မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတွေ သင်ယူရပါမယ်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- မျိုးခွဲစားမှုအစားအစာ စီမံကိန်း။ IDDSI အဆင့်များကို အသုံးပြု၍ ဘေးကင်းပြီး အချို့သိမ်ဆဲလ်ပြောင်းလဲထားတဲ့ အစားအစာများ ပြင်ဆင်ခြင်း။
- ရေရှည်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု မီနူး။ အခြေအနေ သတ်မှတ်ထားသော၊ အပိုင်းအစမှာ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ အစားအသောက်စီမံကိန်းများ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း။
- နာတာရှည်ရောဂါ အာဟာရ။ ဆီးချို၊ သွေးတိုးနှင့် အဝလွန်ရောဂါများအတွက် အစားအစာ ချိန်ညှိခြင်း။
- စားသုံးမှု စောင့်ကြည့်ခြင်း။ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အရည်နှင့် သတိပေးလက္ခဏာများကို ပရော်မှတ်တမ်း မှတ်တမ်းတင်ခြင်း။
- ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ အာဟာရပြုစုမှု။ ငြင်းဆန်မှု၊ သဘောတူညီချက်နှင့် ယဉ်ကျေးမှုအစားအစာ နှစ်သက်မှုများ စီမံခန့်ခွဲခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း