အသက်ကြီးရင့်သူများ စိတ်ပညာ သင်တန်း
သက်သာသက်သက်ရှိသော အသက်ကြီးရင့်သူများ ကုသမှုကို တိုးတက်စေရန် သက်သေပြထားသော အသက်ကြီးရင့်သူများ စိတ်ပညာ ကျွမ်းကျင်မှုများဖြင့် ရောဂါရှာဖွေမှုကို ချွန်ထက်ပါ။ ပစ်မှတ်ထားသော CBT နှင့် အပြုအမူကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။ မှတ်ဉာဏ်စစ်ဆေးမှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။ အသက်ကြီးရင့်သူများ၏ ဘေးကင်းရေး၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် လွတ်လပ်မှုကို တိုးတက်စေရန် မိသားစုနှင့် အဖွဲ့များနှင့် ပူးပေါင်းပါ။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤအသက်ကြီးရင့်သူများ စိတ်ပညာ သင်တန်းသည် စိတ်ခံစားမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အိပ်စက်မှု နှင့် မှတ်ဉာဏ်ပြောင်းလဲမှုများရှိသော အသက်ကြီးရင့်သူများကို အကဲဖြတ်၊ ရောဂါရှာဖွေနှင့် ပံ့ပိုးရန် လက်တွေ့ကိရိယာများပေးပါသည်။ အတည်ပြုထားသော စစ်ဆေးရေးကိရိယာများကို အသုံးပြုရန်၊ အင်တာဗျူးများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ရန်၊ လက်တွေ့ကျသော ၃ လကုသအစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲရန်၊ မိသားစုနှင့် အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ပူးပေါင်းရန်နှင့် ဘေးကင်းရေး၊ လုပ်ဆောင်နိုင်မှုနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေသော ကျင့်ဝတ်နှင့် ယဉ်ကျေးမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေသော ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများကို အသုံးပြုရန် သင်ယူပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အသက်ကြီးရင့်သူ အကဲဖြတ်မှု ကျွမ်းကျင်မှု- စိတ်ခံစားမှု၊ မှတ်ဉာဏ်နှင့် နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုကို လျင်မြန်စွာ အကဲဖြတ်ပါ။
- နောက်ကျသက်ကြီးရင့်ဘဝ ရောဂါရှာဖွေမှု ကျွမ်းကျင်မှု- MCI၊ တမန်တိရစ္ဆာန်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါနှင့် ဝမ်းနည်းမှုကို ခွဲခြားပါ။
- အသက်ကြီးရင့်သူများအတွက် ပစ်မှတ်ထားသော CBT- CBT၊ PST နှင့် အပြုအမူ လှုံ့ဆော်မှုကို သက်ကြီးရင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။
- မှတ်ဉာဏ်စစ်ဆေးမှု ကျွမ်းကျင်မှု- GDS၊ PHQ-9၊ MMSE၊ MoCA နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု စကေးများကို ကောင်းစွာ အသုံးပြုပါ။
- ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သော အသက်ကြီးရင့်သူ ကုသမှု- အဖွဲ့များ၊ မိသားစု၊ ဘေးကင်းရေးနှင့် ရပ်ရွာ ပံ့ပိုးမှုများကို ညှိနှိုင်းပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း