EMDR ပြန်လည်လေ့ကျင့်ကွန်ရက်
၄.၃/5
PTSD နှင့် ရှုပ်ထွေးသော ထိတ်လန့်မှုများအတွက် နောက်ဆုံးပေါ် လုပ်ထုံးလက်စွဲများဖြင့် EMDR ကျွမ်းကျင်မှုများကို ပြန်လည်လန်းဆန်းပါ။ အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ပစ်မှတ်ရွေးချယ်ခြင်း၊ အသိဉာဏ်ဆက်သွယ်ခြင်း၊ အန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့ကို ချွန်ထက်စေကာ ခွဲခွာလွမ်းမှု၊ ရပ်တန့်နေသော လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ရှုပ်ထွေးသော ကိစ္စများကို ပိုမို ယုံကြည်မှုရှိစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်မည်။

အကဲဖြတ်ချက်တွင် ၄.၃ အဆင့်
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
EMDR ကျွမ်းကျင်မှုများကို ပြန်လည်လန်းဆန်းစေပြီး အဓိကသီအိုရီ၊ ၈-အဆင့်လုပ်ထုံးလက်စွဲနှင့် လက်ရှိလမ်းညွှန်ချက်များကို ပြန်လည်လေ့လာရန် အာရုံစိုက်ထားသော လက်တွေ့ဘက်သားကွန်ရက်ဖြစ်သည်။ PTSD နှင့် ရှုပ်ထွေးသော ထိတ်လန့်မှုများအတွက် အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် ကိစ္စဖွဲ့စည်းခြင်းကို ခိုင်ခံ့စေကာ ပစ်မှတ်ရွေးချယ်ခြင်း၊ နှေးကွေးချိန်ညှိခြင်း၊ အသိဉာဏ်ဆက်သွယ်ခြင်းများကို သန့်စင်စေပြီး ခွဲခွာလွမ်းမှု၊ အန္တရာယ်နှင့် မှတ်တမ်းများကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူကာ သင်မိမိကိုယ်ကို ခံနိုင်ရည်ထောက်ပံ့ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဆက်လက်မြှင့်တင်နိုင်မည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အဆင့်မြင့် EMDR အကဲဖြတ်ခြင်း- PTSD နှင့် ခွဲခွာလွမ်းမှု ကိရိယာများကို ယုံကြည်မှုရှိစွာ အသုံးချပါ။
- EMDR လုပ်ထုံးလက်စွဲ ကျွမ်းကျင်မှု- ၈-အဆင့် နှေးကွေးချိန်ညှိခြင်း၊ ပစ်မှတ်ထားခြင်း နှင့် BLS ရွေးချယ်မှုများကို လျင်မြန်စွာ သန့်စင်ပါ။
- ရှုပ်ထွေးသော ထိတ်လန့်မှု ကျွမ်းကျင်မှု- ခွဲခွာလွမ်းမှုနှင့် တပြိုင်နက်ဖြစ်သော ရောဂါများအတွက် EMDR ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။
- EMDR ပြဿနာ ဖြေရှင်းခြင်း- ပစ်မှတ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း၊ ဆက်သွယ်ခြင်း�ျား အသုံးပြုခြင်း နှင့် ရပ်တန့်နေသော အလုပ်များကို ဖွင့်လှစ်ခြင်း။
- ဘေးကင်းပြီး ကျင့်ဝတ်မျှတသော EMDR- အန္တရာယ်ကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ ဂရုတစိုက်စီမံခန့်ခွဲခြင်း နှင့် ဖောက်သည်နှင့် ကုထုံးပညာရှင်ကို ကာကွယ်ခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း