लॉग इन करा
आपली भाषा निवडा

वजन कमी करण्याचे डान्स कोर्स

वजन कमी करण्याचे डान्स कोर्स
४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र

मी काय शिकणार?

वजन कमी करण्याचे डान्स कोर्स लॅटिन, हिप-हॉप, आफ्रो आणि पॉप स्टाइल्स वापरून स्मार्ट बीपीएम निवड आणि रचित प्लेलिस्टद्वारे कॅलरीज प्रभावीपणे जाळण्याचे शिकवते. सुरक्षित तीव्रता प्रगती, ४ आठवड्यांच्या प्रोग्रामसाठी साप्ताहिक नियोजन आणि स्पष्ट कोरिओग्राफी टेम्पलेट्स शिका. व्यावहारिक टूल्सने परिणाम ट्रॅक करा, साध्या वर्तन धोरणांनी प्रेरित राहा आणि खरी शरीर-रचना परिणाम देणाऱ्या मजेदार, प्रभावी डान्स कार्डिओ सेशन्स द्या.

Elevify चे फायदे

कौशल्ये विकसित करा

  • डान्स प्लेलिस्ट डिझाइन: चरबी जाळणाऱ्या सेशन्ससाठी बीपीएम, स्टाइल आणि मूड जुळवा.
  • ४ आठवड्यांचे कार्डिओ डान्स प्लॅनिंग: तीव्रता, कालावधी आणि जटिलता सुरक्षितपणे वाढवा.
  • सुरक्षित डान्स कोचिंग: फूटवेअर, जागा, संयुक्त-स्नेही आणि हायड्रेशन नियम लागू करा.
  • सेशन्स कोरिओग्राफी: वजन कमी करण्यासाठी वॉर्म-अप, मुख्य सेट आणि कूल-डाउन बांधा.
  • क्लायंट ट्रॅकिंग आणि प्रेरणा: डेटा लॉग करा, स्मार्ट ध्येये सेट करा आणि पालन टिकवा.

सूचवलेला सारांश

सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.
अभ्यासभार: ४ ते ३६० तासांदरम्यान

आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात

मला नुकतीच तुरुंग व्यवस्थेच्या गुप्तचर सल्लागारपदी बढती मिळाली, आणि Elevify चा कोर्स मला निवडण्यात अत्यंत महत्त्वाचा ठरला.
Emersonपोलीस तपास अधिकारी
माझ्या बॉसच्या आणि मी ज्या कंपनीत काम करते त्या कंपनीच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी हा कोर्स अत्यावश्यक ठरला.
Silviaनर्स
छान कोर्स. खूप मौल्यवान माहिती मिळाली.
Wiltonसिव्हिल फायरफायटर

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?

अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?

अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?

अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?

अभ्यासक्रम कसे असतात?

अभ्यासक्रम कसे चालतात?

अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?

अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?

EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?

PDF अभ्यासक्रम