४ ते ३६० तास लवचिक अभ्यासभार
तुमच्या देशात वैध प्रमाणपत्र
मी काय शिकणार?
TRX कोर्स सुरक्षित, प्रभावी सस्पेंशन-ट्रेनिंग सत्र चालवण्यासाठी स्पष्ट, कृतीक्षम साधने देते. व्यायाम सेटअप, स्ट्रॅप समायोजन आणि कोचिंग संकेत शिका, तसेच विविध फिटनेस स्तर आणि सामान्य मर्यादांसाठी मुख्य हालचालींची प्रगती किंवा मागे हटणे कसे करावे. तसेच पुराव्यावर आधारित मार्गदर्शक तत्त्वे, मूल्यमापन धोरणे आणि तयार सत्र योजना मिळवा ज्यामुळे सातत्यपूर्ण, उच्च-गुणवत्तेचे निकाल मिळतील.
Elevify चे फायदे
कौशल्ये विकसित करा
- TRX कार्यक्रम डिझाइन: स्पष्ट प्रशिक्षण उद्दिष्टांसह ४ आठवड्यांचे, ८ सत्रांचे योजना तयार करा.
- TRX कोचिंग तंत्र: कोअर TRX ताकद हालचालींसाठी संकेत द्या, दुरुस्त करा आणि प्रगती करा.
- TRX गट व्यवस्थापन: सर्व स्तरांसाठी सुरक्षित, कार्यक्षम ४५-६० मिनिटांचे सत्र चालवा.
- TRX स्क्रीनिंग व सुरक्षितता: क्लायंट्सचे मूल्यमापन करा, धोक्याचे संकेत ओळखा आणि जखमेचा धोका कमी करा.
- पुराव्यावर आधारित TRX: संशोधन लागू करून प्रभावी, वेळ वाचवणाऱ्या व्यायाम योजना तयार करा.
सूचवलेला सारांश
सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही अध्याय आणि अभ्यासभार बदलू शकता. कोणत्या अध्यायापासून सुरू करायचे ते निवडा. अध्याय जोडा किंवा काढा. कोर्सचा अभ्यासभार वाढवा किंवा कमी करा.आमचे विद्यार्थी काय म्हणतात
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
Elevify कोण आहे? हे कसे कार्य करते?
अभ्यासक्रमांना प्रमाणपत्र मिळते का?
अभ्यासक्रम मोफत आहेत का?
अभ्यासक्रमाचा अभ्यासभार काय आहे?
अभ्यासक्रम कसे असतात?
अभ्यासक्रम कसे चालतात?
अभ्यासक्रमांची कालावधी किती आहे?
अभ्यासक्रमांची किंमत किंवा शुल्क किती आहे?
EAD किंवा ऑनलाइन अभ्यासक्रम म्हणजे काय आणि ते कसे चालतात?
PDF अभ्यासक्रम
